Sunday 1 July 2012

దాంపత్య జీవితంలో శృంగారమే పరమ ఔషధం

సంతృప్తికరమైన శృంగారం ఎంతో ఆరోగ్యప్రదమైనది. అనేక రుగ్మతలకు శృంగారమే పరమ ఔషధం. ఈ ఆధునిక కాలంలో దంపతులిద్దరూ ఉద్యోగాల్లో ఉండడం వల్ల మానసిక ఒత్తిడితో మూడీగా ఉండటం సహజం. దీంతో వారిద్దరూ ఏకాంతంగా కలుసుకునే సమయం సందర్భాలు చాలా తక్కువగా ఉంటున్నాయి. 

సంభోగ భాగ్యం లేకపోయినా ఇద్దరూ ఒక్కటిగా ఆ రాత్రి ఒక్క గంటయినా చక్కటి సంభాషణలతో గడిపినా శారీరకంగా, మానసికంగా ఎంతో ఉత్తేజం కలుగుతుందని సెక్స్ నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. అలా అలిగి చెరొక గదిలో పడుకుంటే మిగిలేది శూన్యమే. 

సెక్స్‌లో సంతృప్తి చెందిన వారి ముఖాల్లో ఉదయం ఎంతో కళ కన్పిస్తుందట. వాళ్ళలో పూర్తి ఆత్మవిశ్వాసం ఉంటుందని చెపుతున్నారు. ఈ ఒత్తిడితో కూడిన సమాజంలో రాత్రి పూట సంభోగం ఒక్కోసారి సాధ్యం కాకపోవచ్చు. అయినా దంపతులిద్దరూ కలసి నిద్రిస్తే తెల్లవారుజామునైనా ఆ సంభోగభాగ్యం దక్కుతుందని వారు చెపుతున్నారు.

హస్త ప్రయోగం చేయకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి?

చాలా మంది యువకులకు హస్త ప్రయోగం అలవాటు ఎక్కువగా ఉంటుంది. స్వయంతృప్తి పొందకుండా ఒక్కరోజు కూడా ఉండలేరు. కొందరు రోజుకు మూడు నాలుగు సార్లు కూడా హస్త ప్రయోగం చేస్తుంటారు. అయితే, దీన్ని రోజూ చేయడం వల్ల లేనిపోని సమస్యలు ఏమైనా వస్తాయన్న ఆందోళనా వారిలో ఉంటుంది. అయితే, రోజుకు మూడు నాలుగు సార్లు చేయడం వల్ల ఇంకా చిక్కిపోతానా అనే సందేహం వారిని వెంటాడుతూ ఉంటుంది. ఇలాంటి వారు హస్త ప్రయోగం చేయకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలన్న అంశంపై సెక్స్ వైద్యులను సంప్రదిస్తే కింది విధంగా చెపుతున్నారు. 

సాధారణంగా యుక్త వయస్సులో శృంగార హార్మోన్ల వలన కోర్కెలు బాగా ఉంటాయన్నారు. ఇది కేవలం కొందరిలోనే కాకుండా... అనేక స్త్రీపురుషుల్లోనూ ఉంటాయట. టీనేజ్‌ వయసులో వచ్చే సహజసిద్ధమైన మనో శారీరక స్థితిగా దీన్ని పేర్కొంటున్నారు. 

అయితే, హస్తప్రయోగం వలన ఏ మాత్రం నీరసంగానీ, ఇతర లైంగిక సమస్యలుగానీ రావు. కాకపోతే రోజుకు అన్ని సార్లు చేయడం వలన ఒక రకమైన ఆందోళన, అస్థిరత్వం ఏర్పడతాయని వైద్యులు చెపుతున్నారు. అలాగే, చదువుకోకుండా, ఉద్యోగం లేకుండా ఖాళీగా ఉండే చాలామంది యువకులు ఇంటర్‌నెట్‌లో అశ్లీల సైట్స్‌ చూస్తూ విపరీతమైన హస్తప్రయోగానికి పాల్పడుతుంటారని చెపుతుంటారు. 

ఇలా చేయడం వల్ల తమలోని లైంగిక సామర్థ్యం తగ్గిపోతుందే మోనని బాధపడుతుంటారు. హస్తప్రయోగం వలన పెళ్లయ్యాక ఎటువంటి సమస్యలూ రావంటున్నారు. కొన్ని ప్రత్యేకమైన కేసుల్లో దీనిని ఒక చికిత్సా పద్ధతిగా కూడా చేయవచ్చని కోరుతున్నారు. 

పైగా... రోజుకు ఒకసారి చేసే హస్త ప్రయోగం చేసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి సమస్యా రాదని చెపుతున్నారు. కాకపోతే అదే పనిగా దాని గురించి ఆలోచిస్తూ ఎక్కువసార్లు చేయడం వలన మానసికంగా అది మనలను కుంగిపోయేలా చేస్తుంది.

రతిలో బాగానే తృప్తి పొందుతున్నా.. కానీ గర్భవతిని కాలేదు!!

సాధారణంగా అనేక మంది మహిళలకు వివాహమై సంవత్సరాలు గడుస్తున్నా తల్లికాలేదన్న బెంగ ఉంటుంది. దాంపత్య జీవితంలో బాగా ఎంజాయ్ చేస్తున్నప్పటికీ.. గర్భం ఎందుకు రావడం లేదబ్బా అనే ఫీలింగ్ వారిని వెంటాడుతూనే ఉంటుంది. తల్లికావాలన్న తపనతో కొన్ని సందర్భాల్లో టెస్ట్ ట్యూబ్ బేబీలపై కూడా మొగ్గు చూపుతుంటారు. 

ఇలాంటి సమస్యలపై సెక్స్‌, గైనకాలజిస్టులతో సంప్రదిస్తే... గర్భం దాల్చేందుకు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు, సలహాలు సూచనలు చేస్తున్నారు. నెలసరి 12-16 రోజుల మధ్యలో అండం విడుదల అవుతుందని, ఆ రోజుల్లో సెక్స్‌లో పాల్గొంటే కలిస్తే గర్భం వచ్చే అవకాశముందని చెపుతున్నారు. 

అలాగే మహిళలు గర్భాశయం ఎలావుందో స్కానింగ్‌ ముందుగా పరీక్ష చేయించుకోవడం మంచిదని సలహా ఇస్తున్నారు. అదేవిధంగా భర్త వీర్యాన్ని కూడా టెస్ట్ చేయడం మంచిదని సూచన చేస్తున్నారు. కేవలం అండం విడుదల అయ్యే రోజుల్లో మాత్రమే కాకుండా... వీలైనన్నిసార్లు టెన్షన్‌ లేకుండా, కేవలం పిల్లల కోసమే సెక్స్‌లో పాల్గొనాలన్న భావన లేకుండా ప్రశాంతంగా శృంగార కార్యక్రమంలో పాల్గొంటూ.. ఎలాంటి మానసిక ఒత్తిడి లేకుండా ప్రశాంతంగా గడపాలని వారు సలహా ఇస్తున్నారు.

సెక్స్‌ పూర్తికాగానే ఆకలేస్తోంది.. ఏం చేయాలి!!

చాలామంది దంపతులు పెళ్లయిన తర్వాత సెక్స్‌లో బాగానే ఎంజాయ్ చేస్తారు. ఈ ఎంజాయ్‌మెంట్ తొలి యేడాది బాగానే ఉంటుంది. అయితే, కొంతమందికి సెక్స్‌లోపాల్గొన్న తర్వాత దాహం, ఆకలి అవుతుంది. అలాగే, తలనొప్పి, నీరసం వంటి సమస్యలు కూడా తలెత్తుతుంటాయి. మరికొంతమందికి కాళ్లు చేతులు లాగుతుంటాయి. ఇలాంటి సమస్యలు పెళ్లయిన కొత్తలో లేక పోయినప్పటికీ.. క్రమేణా వస్తుంటాయి. దీంతో వారు మరింత బాధపడుతుంటారు. ఇదేమైనా వింత సమస్యా అని బెంగపెట్టుకుని జీవిస్తుంటారు. దీనిపై వైద్య నిపుణులను సంప్రదిస్తే కింది విధంగా సమధానం ఇస్తున్నారు. 

మనిషి జీవితంలో సెక్స్‌ కూడా ఒక ఎక్సర్‌సైజ్‌ వంటిదేనని చెపుతున్నారు. చాలా మందికి సెక్స్‌లో పాల్గొన్నాక గ్లాసుడు మంచి నీళ్లు తాగాలనిపిస్తుందని, అలాగే మనం తీసుకున్న ఆహారం కూడా కొన్ని కేలరీలు ఖర్చవుతుందని చెపుతున్నారు. అలాగని సెక్స్‌ పూర్తికాగానే ఏమీ తినకూడదు, తాగకూడదు అని రూలేమీ లేదంటున్నారు. 

మీకు ఆకలైతే సెక్స్‌ అయిన తర్వాత హ్యాపీగా ఏం కావాలంటే అది తినొచ్చని చెపుతున్నారు. లేదంటే గ్లాసుడు పాలు తాగొచ్చని చెపుతున్నారు. ఇలా సెక్స్‌లో పాల్గొన్నాక నీరసం, తలనొప్పి చాలా సహజంగా వచ్చేవేనని అంటున్నారు. అలాగని పాల్గొనేవారందరికీ వస్తుందని కాదంటున్నారు. 

కొంతమందికి మాత్రమే అలా వస్తుందని చెపుతున్నారు. దీనికి ప్రధాన కారణం భావప్రాప్తి సమయంలో కొందరు స్త్రీలు కండరాలు తీవ్రంగా బిగించడం వల్ల ఈ నొప్పి వస్తుందని సమాధానం ఇస్తున్నారు. సెక్స్‌ సమయంలో మనసును రిలాక్స్‌గా ఉండేలా జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. అవసరమైతే నిపుణులైన సెక్సాలజిస్టును సంప్రదించాలని కోరుతున్నారు.

సుఖ సంసారానికి కొన్ని నియమాలు!!

సెక్స్‌ మనిషికి అవసరమా? కాదా? సెక్స్‌ లేకుండా మనిషి జీవించలేడా? అంటే జవాబు వ్యక్తి నుంచి వ్యక్తికి మారుతుంది. ఆయుర్వేదం మనిషిని ముక్కలు ముక్కలుగా కాకుండా శరీరం, మనస్సు, ఆత్మ వీటన్నిటింనీ సమ్మిశ్రమంగా చెప్పి మనిషిని మొత్తంగా చికిత్స చేయాలని చెబుతుంది. అలాగే సెక్సాలజీ కూడా మనిషిని పూర్తిగా, అన్ని దృక్కోణాల నుంచి పరిశీలించాలని చెబుతుంది. 

మనిషి, శరీరం, హార్మోనులు, పుట్టి పెరిగిన పరిస్థితులు, సామాజిక విలువలు, వ్యక్తిగత ఇష్టాఇష్టాలు, ఆశయాలు వీటన్నింటిని చూడాల్సి ఉంటుంది. సెక్స్‌లో పాల్గోవాలంటే పార్ట్‌నర్‌ ఇష్టా ఇష్టాలు తెలుసు కోవడం అవసరం. తమకిష్టమైనవి, లేనివి స్త్రీ తన నోటితో చెప్పలేక పోవచ్చు. అలాంటివి ఫోర్‌ప్లేలో, రతిలో ఏ మేం చేస్తుంటే ఉద్రేకం కలుగుతుంది. ఎక్కడ చేయి వేస్తే తీసి వేస్తున్నారు.. ఎక్కడ చేయి వుంచుకుంటున్నారు... ఇలాంటివి పరిశీలన ద్వారా తెలుసుకోవాలి. 

పెళ్ళికి ముందు తర్వాత వేశ్యలతో తిరిగేవారు సుఖ వ్యాధులేవీ లేకుండా చేసుకొని మాత్రమే భార్యతో శృంగారంలో పాల్గొనాలి. వేశ్యాసంభోగం మానివేస్తే మంచిది. గర్భం వద్దనుకున్నపుడు వివిధ గర్భనిరోధక పద్దుతులు, వాటికి తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తల గూర్చి ముందుగా తెలుసుకోవాలి. 

లేకపోతే మనసులో గర్భం వస్తుందేమో అన్న భయం ఉంటే ఇద్దరూ శృంగారంలో సరిగా పాల్గొనలేకపోవచ్చును. సెక్స్‌లో కొన్ని వాటంతటవే కలిగినా కొన్ని నేర్చుకోవాల్సివుంటుంది. అంగస్తంభనాలు గర్భస్థ పిండానికి కూడా వాటంతటవే కలుగుతాయి. సెక్స్‌లో తృప్తి పొందడం, వీర్య స్ఖలనంపై నియంత్రణ, భావప్రాప్తి పొందడం ఇవి నేర్చుకోవాలి. 

అలాగే... ఏవి కామోద్రేకాన్ని కలిగిస్తాయి అన్నది నెమ్మదిగా తెలుసుకోవాలి. శృంగారంలో తృప్తినిచ్చే వాటిలో పరిశుభ్రత, ఆత్మవిశ్వాసం కూడా ముఖ్యమే. వాత్సాయనుడు వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత, చక్కని పరిసరాలు, సుఖంగా ఉండే బెడ్‌రూమ్‌కు ప్రాధాన్యతనిచ్చాడు. వస్త్రాలు లేకుండా ఒకరి శరీరాన్ని ఒకరు సాధ్యమైనంతసేపు ప్రేరేపించి అప్పుడు సెక్స్‌లో పాల్గొనాలి. ఫోర్‌ప్లే స్త్రీ పురుషునికి కూడా చేయాలి. 

శరీరం అలసటకు గురైనపుడు, మానసికంగా ఆందోళన లేదా డిప్రెషన్‌లో ఉన్నప్పుడు సెక్స్‌లో పాల్గొనలేకపోవచ్చు. అలాంటప్పుడు భాగస్వామి ప్రేమానురాగాలు చూపడం ద్వారా ఆరోగ్యం తొందరగా కోలుకోవడం జరుగుతుంది. శారీరకంగా, మానసికంగా బాగా అలసి పోయిన రోజు సెక్స్‌లో పాల్గొనకుండా విశ్రాంతి తీసుకుని వీలైతే తెల్లవారు ఝామున పాల్గొంటే మంచిది.

శృంగారంలో భాగస్వామిని ఎలా సంతృప్తి పరచాలి?

శృంగారంలో భార్యను తృప్తిప‌ర‌చాల‌ని ఏ భర్తకు ఉండ‌దు చెప్పండి. భ‌ర్తను సుఖ‌పెట్టకూడదని ఏ భార్య అయినా అనుకుంటుందా? మ‌రేందుకు స్త్రీ, పురుషులు శృంగారంలో ఎందుకు విఫ‌ల‌మ‌వుతున్నారు? అస‌లు భాగ‌స్వామిని తృప్తి ప‌ర‌చాలంటే ఏం చేయాలి? శృంగారాన్ని పెంచే మందులు తీసుకోవాలా? లేకపోతే భార్యను లేదా భ‌ర్తను తృప్తి ప‌ర‌చ‌లేమా? ఇలా ఎన్నో ప్రశ్నలు మ‌న మ‌దిలోకి పిల‌వ‌ని పేరాంటాళ్ళలా వ‌చ్చేస్తాయి. మ‌రి వీటికి స‌మాధానం ఏంటి అనే వాటిపై సెక్స్ వైద్యులను సంప్రదిస్తే...!! 

శృంగారం అన‌గానే శారీర‌క శ్రమంతో కూడిన భావప్రాప్తి. ఇందులో ఎటువంటి అనుమానం అక్కర‌లేదు. ఇందులో తృప్తి పొందిన దంప‌తులు లేదా ఏ ఒక్క జంట మ‌ధ్యనైనా అర‌మ‌రిక‌లు లేని జీవ‌నం సాగిపోతుంది. మ‌రి అన్ని జంట‌లు భావ‌ప్రాప్తిని ఆస్వాదిస్తున్నాయా? అన్ని జంట‌లూ శృంగారంలో త‌మ భాగ‌స్వామితో తృప్తి పొందుతున్నాయా? అనుమానమే? చాలా జంట‌లు కేవ‌లం స‌మాజానికి వెర‌సి జీవనం సాగిస్తున్నాయి. వాస్తవానికి ఇద్దరికీ బ‌ల‌మైన శృంగార కోరిక‌లు ఉంటాయి. కాని సంతృప్తి ఉండ‌దు. 

ఏదో అవసరానికి అన్నట్లు దంపతులిద్దరూ మొక్కుబ‌డిగా ఉద్యోగం చేసిన‌ట్లు కార్యం ముగించేస్తుంటారు. దీనికే అయితే పెళ్ళి, పేరంటాలు అస‌లు అవ‌స‌రమే లేదు. ఏ సాని కొంప‌లో దూరినా ప‌ది నిమిషాల్లో మొక్కుబడి కార్యక్రమం కానించేయొ‌చ్చు. ఇందులో తాత్కాలిక ఉప‌శ‌మ‌న‌మే త‌ప్ప. భావం.. దానికున్న తృప్తి.. సంతృప్తి చెంద‌వు. మ‌రేం చేయాలి? భావ ప్రాప్తి ఏ ఒక్క శ‌రీరానికి మాత్రమే చెందినది కాదు. మ‌రీ శృంగారం విష‌యంలో ఎంత మాత్రం కాదు.

మ‌న‌సులోని కోరిక‌ను శ‌రీరంతో జ‌రిపే ర‌తి కార్యక్రమం ద్వారా తృప్తి ప‌డ‌డమే శృంగారం. ఇందుకోసం మాన‌సిక భావ‌న‌లు అవ‌స‌రం. ఏ భార్యకైనా భ‌ర్త ఎన్నటీకి ఆ జీవిత క‌థానాయ‌కుడు. భ‌ర్తకు భార్య క‌థానాయికి అనే విష‌యం ఎన్నటికీ గుర్తు పెట్టుకోవాలి? వీరి మ‌ధ్య ఓ స‌ర‌సం. ఓ సల్లాపం నిత్యకృత్యాలు అవ‌స‌రం. ఇది భార‌తీయ సాంప్రదాయం. అప్పుడే భార్యపై భ‌ర్తకు, భ‌ర్తపై భార్యకు విశ్వాసం క‌లుగుతుంది. అర‌మ‌రిక‌లు లేకుండా మాట్లాడుకోవాలి. ఇక ఆ త‌ర్వాత చూడ‌డండి మీ దాంప‌త్యం ఆద‌ర్శం అవుతుంది. శృంగారం సాగ‌ర తీరం అవుతుంది.

ఇంకా కొంద‌రైతే తాను ఇలా చేస్తే భార్య ఎక్కడ ఇబ్బంది ప‌డుతుంద‌నో, శృంగారంలో ఇలా వ్యవ‌హ‌రిస్తే భ‌ర్త ఎక్కడ ఫీల‌వుతాడోన‌ని ఇద్దరూ… ఒక‌రినొక‌రు ఇబ్బంది పెట్టుకోరు. త‌మ భావాలు బయటపెడితే.. ఏమనుకుంటారోన‌ని అనుమానం. కానీ.. సెక్స్‌లో ఎంజాయ్‌ చేయాలని ఉంటుంది. ఇలాంటి వారు ఏం చేయాలి? ఇది ప్రపంచంలో చాలా జంట‌ల మ‌ధ్య ఉన్న స్వభావ‌మే. కొత్తేమి కాదు. చాలా జంట‌ల్లో శృంగారప‌ర‌మైన అభిప్రాయ భేదాలు ఉంటాయి. 

శృంగారం భార‌తీయ సంప్రదాయంలో భాగం అయ్యింది. భార్యాభర్తలిద్దరూ ఏకాంతంగా గ‌డ‌పాలి. ఈ ప్రపంచంలో తాము త‌ప్ప ఇంకెవ‌రూ లేరు అనే భావ‌న‌కు రావాలి. ఆ త‌రువాత ఒకరినొకరు బాహ్య జననంగాలను ప్రేరేపించుకోవాలి. దీని ద్వారా శృంగార భాగ‌స్వామి ఇష్టాఇష్టాలు బ‌య‌ట ప‌డుతాయి. పైగా సెక్స్‌కు ముందు ఉత్తేజాన్ని పొందుతారు. ఒక‌రిపై ఒక‌రికి ఇష్టం పెరుగుతుంది కూడా. ఆపై జ‌రిగే శృంగారాన్ని మీరే అనుభ‌వించండి.

సుగంధ కుసుమాలతో ఎగసిపడే సెక్స్ ఉద్దీపనలు..

మత్తు కలిగించే పరిమళాలు, సుగంధ కుసుమాలు నాసికాపుటలకి తన్మయత్వం కలిగించడమే కాకుండా, లైంగిక ఉద్దీపనలను కలిగిస్తాయి. చక్కని రుచి ఉండే కాఫీ చక్కటి వాసనను కలిగి ఉంటుంది. అటువంటి కాఫీని భార్య ప్రేమపూర్వకంగా భర్తకు అందిస్తే అందులోని పరిమళం లైంగిక ఉద్దీపన కలిగిస్తుంది. అందుకే మంచి కాఫీ తాగేటపుడు భార్యను మృదువుగా స్పృశిస్తూ ఉండకుండా ఉండలేడు భర్త.

అదేవిధంగా ప్రేమపూర్వకమైన చూపులు, క్రేజీ లుక్స్ సెక్సీ ఫీలింగ్స్‌ను పుట్టిస్తాయి. తీయని గొంతులు, మధురమైన మాటలు, లైంగిక ఉద్దీపనను కలిగిస్తాయి. అందుకే ఆ ఫీలింగ్‌లో ఉన్నవారు తమ స్వరాన్ని మరింత కీచుగా మార్చి ముద్దులు పోతూ మాట్లాడుతుంటారు. ఆ మాటలు అవతలివారికి చిత్రంగా ఉన్నప్పటికీ, ఆ గొంతులో వయ్యారాలు పలికిస్తూనే ఉంటారు. అలా తన భార్య లేదా భర్తలను సెక్స్ ఉద్దీపనలకు సిద్ధం చేస్తారు. 

అంతేకాదు... వీనులవిందైన సంగీతం కూడా లైంగిక ఉద్దీపనను రేపుతుంది. కొన్ని పర్యాయాలు సంబంధం లేకుండానే కొన్ని కారణాలు సెక్స్ ఉద్దీపనలను శిఖరానికి చేరుస్తాయి. ఆ సమయంలో భాగస్వామితో సెక్స్ చేయకుండా ఉండలేరన్నది సెక్సాలజిస్టుల మాట.

వక్షోజాలను పెంచుకునే మార్గం ఏదైనా ఉందా?

సాధారణంగా అనేక మంది యువతులు సన్నగా, బొద్దుగా ఉంటారు. వీరిలో అనేక మందికి వక్షోజాల సైజులు చాలా చిన్నవిగా ఉంటాయి. మరికొందరు చాలా సన్నగా ఉన్నప్పటికీ.. వక్ష సంపద మాత్రం ఎదుటివారిని ఇట్టే ఆకర్షించినట్టుగా ఉంటుంది. దీంతో వక్షోజాల సైజులు చిన్నవిగా ఉండే యువతులు.. తమ పరిస్థితిని ఊహించుకుని లోలోన కుమిలిపోతుంటారు. 

ఇలాంటి వారు నలుగురిలోకి వెళ్లాలంటేనే గిల్టీగా ఫీలవుతుంటారు. ఇతర స్నేహితురాళ్ళతో పోల్చి చూసుకున్నప్పడు ఇలాంటి భావన కలుగుతుంది. దీంతో తమ వక్ష సంపదను పెంచుకునేందుకు ఇతర మార్గాలను అన్వేషిస్తుంటారు. ఇదే అంశంపై గైనకాలజిస్టులు, సెక్స్ వైద్యులను సంప్రదిస్తే...పలు సూచనలు సలహాలు ఇస్తున్నారు. 

వక్షోజాల పరిమాణం పెంచుకోవడానికి, తగ్గించుకోవడానికి ఒక్కటే మార్గం అదే కాస్మోటిక్‌ సర్జరీ మినహా మరో మార్గం లేదంటున్నారు. ఈ పద్ధతిలో మెత్తని సిలికాన్‌ జెల్‌ నిండిన ఇంప్లాంట్‌ని వక్షోజాలలో ఉంచుతారని, ఇలా చేయడం వలన పెళ్లైన స్త్రీలు తమ పిల్లలకు తమ చనుమొనల ద్వారా ఇచ్చే చనుపాలను నిరభ్యంతరంగా ఇవ్వొచ్చని చెపుతున్నారు. 

ఒకవేళ ఇంప్లాంట్స్‌ వలన ఏదైనా సమస్య తలెత్తితే వెంటనే డాక్టర్‌ను సంప్రదించి దాన్ని పరిష్కరించుకోవచ్చని చెపుతున్నారు. అయితే, ఈ తరహా సర్జరీలు చాలా ఖర్చుతో కూడుకున్నవని, పైగా ఒక్కోసారి దుష్పరిణామాలకు దారితీయవచ్చని చెపుతున్నారు. ఇటువంటి చర్యల కన్నా కూడా వ్యాయామం ఎంతో మేలైన ఫలితాన్నిస్తుంది. వక్షోజాల పరిమాణం పెద్దదా, చిన్నదా అన్న విషయం పక్కన పెట్టి.. శృంగారపరంగా ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకుని సెక్స్‌లో పాల్గొనాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు.

జన్మదినమని ఆహ్వానించి గ్యాంగ్ రేప్.. విశాఖలో ఘోరం

ఇద్దరు యువతులను పుట్టిన రోజు వేడుకల పేరిట ఆహ్వానించి గ్యాంగ్ రేప్‌కు పాల్పడిన ఘటన విశాఖపట్టణంలో వెలుగుచూసింది. సాటి మహిళలపై తన భర్త, సోదరుడితో సహా మరో ఇద్దరు వ్యక్తులు దుశ్చర్యకు పాల్పడుతున్న సమయంలో వారిని అడ్డుకోవాల్సింది పోయి.. జరుగుతున్న దాన్ని అంతటినీ వినోదం మాదిరిగా చూస్తుండి పోయింది మరో అతివ. 

డి.శ్రీకాంత్ అనే వ్యక్తి విశాఖలో కంప్యూటర్ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌ను నిర్వహిస్తుంటాడు. అతని వద్ద ఇద్దరు యువతులు ఉద్యోగం చేసి ఇటీవలే మానేసారు. వారికి మూడు నెలల జీతాన్ని శ్రీకాంత్ బకాయిపడ్డాడు. తమ జీతం గురించి పలుమార్లు వారు శ్రీకాంత్‌ దగ్గరకు వచ్చిపోతుండేవారు. 

జీతం కోసం గతవారం శ్రీకాంత్‌ను కలవగా అతగాడు వారిని శనివారం నాడు తన ఇంటికి ఆహ్వానించాడు. తన ఇంట్లో తన పుట్టినరోజు కార్యక్రమానికి హాజరైన తర్వాత వారికివ్వవలసిన జీతాన్ని ఇచ్చేస్తానని హామీ ఇవ్వడంతో వారు అతని ఇంటికి వెళ్లారు.

అమాయకంగా తనను నమ్మి వెళ్లిన యువతులకు కూల్ డ్రింకులలో మత్తుమందు కలిపి ఇచ్చారు. ఆ తర్వాత వారిపైకి శ్రీకాంత్ తన భార్య రత్నంను ఎగదోశాడు. ఆమె వారిని ఇష్టం వచ్చినట్లు బూతులు తిడుతూ దాడి చేసింది. ఆ తర్వాత రత్నం సోదరుడు అచ్చిరాజు(శ్రీకాంత్ బావమరిది) రంగంలోకి దిగి వారిపై చేయి చేసుకున్నాడు. అతనికి శ్రీకాంత్ స్నేహితులు వల్లి, శ్రీనులు తోడయ్యారు. వారు అపస్మారక స్థితికి చేరుకోగానే వారిపైకి రత్నం దాడికి దిగింది. 

తర్వాత శ్రీకాంత్, అతని బావమరిది, స్నేహితులు మూకుమ్మడి అత్యాచారానికి దిగారు. తాము చేసిన అఘాయిత్యాన్ని వారు సెల్‌ఫోన్‌లో కూడా చిత్రీకరించారని పోలీసులు చెప్పారు. సాటి మహిళగా దీన్ని అడ్డుకోకుండా రత్నం సహకరించింది. బాధితుల ఫిర్యాదుతో పోలీసులు శ్రీకాంత్‌ను అతని బావమరిదిని అరెస్టు చేసారు. శ్రీకాంత్ భార్య, మిగిలిన స్నేహితులు పరారీలో ఉన్నారు.

20 రోజులపాటు కారులోనే యువతిపై ఐదుగురు కుర్రాళ్ల గ్యాంగ్ రేప్

అమ్మాయిలపై అఘాయిత్యాలు పెరిగిపోతున్నాయి. రాజస్థాన్‌లో చోటుచేసుకున్న ఘటనను చూస్తే అమ్మాయిలపై జరుగుతున్న అకృత్యాలు ఏ స్థాయిలో ఉంటున్నాయో అర్థమవుతుంది. 

వివరాల్లోకి వెళితే... 16 ఏళ్ల యువతి ఇంటర్ పరీక్షలు ముగించుకుని శెలవుల్లో వాళ్ల పిన్ని వద్దకు వెళ్లేందుకు బయలుదేరింది. ఐతే ఆమెను మార్గమధ్యంలోనే ఐదుగురు యువకులు బలవంతంగా బొలెరో వాహనంలో ఎక్కించుకుని సమీపంలోని అడవిలోనికి తీసుకెళ్లారు. కారులోనే అమ్మాయిని బంధించి ఐదుగురు 20 రోజులపాటు మూకుమ్మడిగా అత్యాచారం జరిపారు. 

ఆ అమ్మాయికి తిండీతిప్పలన్నీ కారులోనే ఏర్పాటు చేసి ఆమెను కారు నుంచి బయటకెళ్లకుండా ప్లాన్ చేశారు. 20 రోజుల తర్వాత ఎలాగోలా తప్పించుకున్న అమ్మాయి పోలీసుల ద్వారా ఇంటికి చేరింది. విషయాన్నంతా తల్లిదండ్రులకు చెప్పడంతో పోలీసులు కేసు నమోదు చేసుకుని దర్యాప్తు చేస్తున్నారు. నిందితుల్లో ముగ్గురు యువకులు తన సొంత గ్రామానికి చెందిన వారేననీ, ఇద్దరు వ్యక్తులు మాత్రం ఎవరో తనకు తెలియదని అమ్మాయి పోలీసులకు చెప్పింది.

Friday 1 June 2012

అమ్మాయిలను ఆకర్షించేదెలా?

అమ్మాయిలను ఆకర్షించడానికి కుర్రాళ్లు చేయని సర్కస్ లేదు. అందమైన అమ్మాయి రోడ్‌లో కనబడితే రై.. రై.... మంటూ బైక్‌లో దూసుకెళుతూ చక్కర్లు కొడుతుంటారు. అబ్బాయి అమ్మాయి వెంట పడీ పడీ అలసిపోయి, అవమానాలు, సత్కారాలు, తిట్లు, చెప్పుకుంటే ఎన్నెన్నో.... అమ్మాయితో పరిచయం పెంచుకోవడానిక అన్ని అవస్థలు పడుతుంటారు, కానీ అమ్మాయిని నుంచి రెస్పాన్స్ ఉండదు. అసలు అమ్మాయిని ఆకర్షించడం ఎలా?

1.) స్మైల్: ఒక అమ్మాయితో మాట్లాడేటప్పుడు నవ్వుతూ మాట్లాడాలి, ఇది మీలోని అత్మవిశ్వాసాన్ని చూపుతుంది. అదే చిరునవ్వు ఇతరులను రిలాక్స్ అవ్వడానికి కారణమౌతుంది. అలాగే మీ నవ్వుకు కాస్త సరదా మాటలను కలపండి. తను మీతో చనువును పేరిగే దాక అలాగే కొనసాగించాలి.

2.) డ్రస్సింగ్: మీరు ధరించే దుస్తులుపై అమ్మాయిలు ఖచ్చితమైన అంచనాలు వేస్తారు, కనుక జాగ్రత్తగా దుస్తులను ఎంచుకోవాలి. క్రొత్త మోడళ్లను ట్రై చేస్తుండాలి.

3.) ఫిట్‌నెస్: ఫిట్ మరియు హెల్తీగా ఉంటే సులభంగా అమ్మాయిల దృష్టిని ఆకర్షించవచ్చు. మీరు అథ్లెట్ కాకపోయిన మీకు వర్కవుట్ చేయడం ఇష్టం లేకున్నా, మీ నడిచే స్టయిల్, నిలబడే తీరు, ఇంకా మీ బుజాలు అవి ముందుకు వాలిపోయివుంటే వెనుకకు సరిచేసుకోండి, అలాగని మీ బుజాలను బిగుసుకున్నట్టు ఉంచుకోకూడదు. మీరు రిలాక్స్‌గా ఉన్నట్లు అమ్మాయి దృష్టిలో భావించేలా నడుచుకోవాలి.

పరాయి స్త్రీలతో వివాహేతర సంబంధం మంచిదా?

నేటి సమాజంలో ముఖ్యంగా హైక్లాస్ సొసైటీలో పరాయి స్త్రీలతో వివాహేతర సంబంధాలు పెట్టుకోవడం ఓ ఫ్యాషన్‌గా మారిపోయింది. తమకు భార్యలు ఉన్నప్పటికీ... ఇతర మహిళలతో ఇంటి బయట సెక్స్‌ మజాను ఆస్వాదించేందుకు పురుష పుంగవులు అమితాసక్తిని చూపుతున్నారు.

అయితే, ఈ తరహా వివాహేతర సంబంధం మంచిదా లేదా చెడుదా అంటే పెక్కుమంది మంచి పద్దతి కాదని సమాధానమిస్తుంటారు. ముఖ్యంగా... వివాహ ఘట్టం ఎంత ప్రాచీనమైందో, జీవిత భాగస్వామి పట్ల ద్రోహం చేయటం కూడా అంతే ప్రాచీనమైందనే భావన కొంతమందిలో నేటికి ఉన్నారు.

వివాహేతర సంబంధాలపై ఓ వెబ్‌సైట్ నిర్వహించిన సర్వేలో 41 శాతం మంది భాగస్వాములు లైంగిక జీవనంలో పరాయి స్త్రీతో సంబంధం కలిగి ఉండటం లేదా తన భాగస్వామిని మోసం చేయటం అతి సాధారణంగా జరుగుతున్న చర్యగా పేర్కొన్నారట.

చాలామంది... అసలు ఓసారి మరొకరితో ఆ మజా ఆస్వాదిస్తే చూస్తే ఎలా ఉంటుందనేందుకు కూడా వివాహేతర సంబంధం పెట్టుకుంటున్నట్టు తెలిపారు. తమ వివాహ జీవితంలో బాధ్యతలన్నీ బాగా నిర్వహిస్తున్నపుడు ఒకసారి బయటి సంబంధం రుచి చూస్తే తప్పేంటని వారు ప్రశ్నిస్తున్నారు.

ఇలాంటి వారు పార్టీల్లో మజాలు, పీకల్లోతుకు తాగేయటం, పక్కలో పడుకునేవారెవరో కూడా పట్టించుకోకపోవడం. అదేంటమ్మడూ ...అంటే, నేను నా భర్తను ఇప్పటికి మనసారా ప్రేమిస్తూనే వున్నా... ఏదో బోర్ కొట్టేసి జస్ట్ ఫర్ ఛేంజ్ అక్కడ సెటప్ చేశా....? అంటున్నారట.

అయితే, ఈ వివాహేతర సంబంధాలు పెరిగి పోవడానికి ప్రధానంగా ఆధునిక టీవీలు, పురుషులు, స్త్రీల మధ్య సన్నిహిత్వం పెరిగిపోవటం, వంటివి, ఏడేళ్ళు గడిచే సరికి బోర్ కొట్టేయటం మరో భాగస్వామితో సంబంధం పెట్టుకోవడం వంటివి జరిగిపోతున్నాయి.

ఒకటే పని.. రాత్రిళ్లు నిద్రపట్టడం లేదా..? చందనపు నూనెతో మర్దనం చేస్కోండి..!!

ప్రస్తుత జీవితం ఉరుకుల పరుగులమయం అయిపోయింది. దీంతో చాలామంది నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. శారీరక లేదా మానసికపరమైన ఒత్తిడే దీనికంతటికి కారణం అంటున్నారు వైద్యులు. నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతుంటే శరీరానికి సుగంధ భరితమైన తైలాలనుపయోగించి మీ శరీరానికి మాలిష్ చేస్తే సుఖవంతమైన నిద్ర సొంతమంటున్నారు.
ముప్పై మిల్లీగ్రాముల బేస్ నూనెలో ఐదు చుక్కల కైమోమైల్ నూనె, ఐదు చుక్కల మెజోరమ్ నూనె, పదిహేను చుక్కల చందనపు నూనె మరియు ఐదు చుక్కల క్లైరీసెజ్ నూనెను కలుపుకుని మాలిష్ చేయండి. దీంతో శరీరానికి, మనసుకు కొత్త శక్తి వచ్చి ఉపశమనం కలుగుతుందంటున్నారు వైద్యులు.
మాలిష్ చేసుకునేటప్పుడు మీ శరీరపు వెనుక వీపు భాగం, మెడ, భుజాలను పూర్తిగా మాలిష్ చేయాలి. అలాగే వేడి నీటితో స్నానం చేసేటట్లయితే తగినంత వేడి ఉండేలా చూసుకోండి. మరీ చల్లగానూ, మరీ వేడిగాను ఉండకుండా ఉండేలా చూసుకోండి.
శరీరానికి కావలసిన వేడి మాత్రమే మీరు శరీరానికి నీటిద్వారా అందివ్వాలి. ఒక్కొక్కరి శరీర తత్వం ఒక్కోలా ఉంటుంది. మీరు ఏదైనా చికిత్సను ప్రారంభించదలచుకునే ముందు వైద్యుల సలహాలను పాటించండి.

Monday 28 May 2012

ఆ'శక్తే' లేకపోతే ఆసక్తి ఎలా ఉంటుంది?


దాంపత్య సంబంధాలను ముఖ్యంగా లైంగిక సంబంధాలను మొక్కుబడిగా తీర్చుకునే పరిస్థితే మనిషి జీవితంలో ఏర్పడితే అంతకుమించిన నరకం ఇంకొకటి లేదు. నిద్రలేచింది మొదలు తిరిగి ఇంటికి వచ్చి కాస్త తిని పడుకునేంత వరకు క్షణం తీరిక లేని వృత్తులు రానురాను సమాజంలో పెరుగుతుండడంతో దంపతుల మధ్య లైంగిక సంబంధాలు దారుణంగా దెబ్బతింటున్నాయని ఇటీవలి సర్వేలు తెలియజేస్తున్నాయి.

సాఫ్టవేర్ బూమ్ అనండి, ఇతర వృత్తుల్లో మితిమీరిన పోటీ తత్వం కారణంగా నిత్యం పనిలో పెరుగుతున్న ఒత్తిడి ప్రభావంగా కానీండి. భార్యాభర్తలు రోజులో కలిసి ఉండే సమయం, తమ సమస్యలను, సంతోషకర క్షణాలను పంచుకునే సమయం రానురాను హరించుకుపోతున్నాయని ఈ సర్వేలు తెలియజేస్తున్నాయి.

ఇటీవలే బ్రిటన్‌లో దంపతుల సమయంపై జరిగిన ఓ సర్వేలో రోజు మొత్తంలో తాము కలిసి విషయాలను కలబోసుకుంటూ ఉండే సమయం 15 నిమిషాలు మాత్రమే అనే విషయాన్ని అని వందలాది దంపతులు బయటపెట్టారు.

పని ఒత్తిడి కారణంగా, విశ్రాంతి సమయం కొరవడిన కారణంగా, లైంగిక జీవితంలో జడత్వం కారణంగా యూరప్‌లో అమెరికాలో, జపాన్ తదితర పారిశ్రామిక దేశాల్లో సంతానోత్పత్తి కరువై జనాభా పెరుగుదల క్షీణించిపోయిన చరిత్రను మనం చూస్తూనే ఉన్నాం.

ఈ స్థితి ఆసియా దేశాలకు ఇప్పటికిప్పుడే వర్తించక పోయినా దంపతుల జీవితంలో అతి ముఖ్యభాగమైన లైంగిక సంబంధాలు కురుచబారిపోవడం ఇప్పటికే ప్రమాద ఘంటికలు మోగిస్తున్నట్లు వార్తలు రోజూ చూస్తూనే ఉన్నాం.

మొత్తానికి ఒకటి మాత్రం నిజం. సాంప్రదాయిక సమాజాల్లోని తీరిక, విశ్రాంతి ఇప్పటి సాంకేతిక జీవన విధానంలో లభ్యం కాదు. ఉదయం 9 గంటలకు ఇంటినుంచి బయటపడితే రాత్రి ఓ పదికో పదకొండుకో ఇంటికి చేరవలసిన విధులు (ప్రయాణాలు కలుపుకుని) మనకు ఇష్టమైన ఎన్నో అభిరుచులను మనకు దూరం చేస్తున్నాయి.

ఒక మంచి సంగీతాన్ని వినేందుకు, మధుర గీతాలు ఆస్వాదించేందుకు, అన్నింటికంటే మించి వారానికి కాకపోతే నెలకు ఒకసారైనా మార్కెట్లోకి వచ్చిన లేదా స్వంత లైబ్రరీలో ఉన్న మంచి పుస్తకాన్ని చదివేందుకు మనకు సమయం ఉండడం లేదు.

ఇంతకు ముందు ఎన్నడూ లేనంత అలసట. పని స్థలం నుంచి ఇంటికి వచ్చాక ఇక ఏ పనీ చేయడానికి ఓపిక లేనంత బడలిక ఇంటికూడు చేసుకుని తినడం కంటే బయటి ఏ రోడ్డుమీది బంకులోనో, హోటల్లోనో కాసింత పొట్టలో వేసుకుని పడుకుంటే చాలు అనిపించేంత నిస్తత్తువ. ఇక వ్యాయామం అంటారా దేవుడెరుగు...

ఇక దంపతులు ఇరువురూ పనిచేస్తున్న సందర్భాల్లో అయితే వారు కలుసుకునే క్షణాలు అరుదైపోతున్నాయి. షిప్టుల విభజనలో భార్య ఒక షిప్టు, భర్త ఒక షిఫ్టుగా విడిపోయే రకం పనుల్లో అయితే ముఖాముఖాలు చూసుకోని పరిస్థితి...

దీనికి తోడు కాసింత తీరిక సమయం అంటూ దొరికితే మన ఇంట్లో, మన చుట్టూ వచ్చి పడుతున్న హైటెక్ గాడ్జెట్లతో మన అనుబంధం పెరుగుతోంది తప్ప దంపతుల మానసిక బంధాలవైపు కన్నెత్తి చూసే స్థితి అంతరిస్తోంది అంటే ఆశ్చర్యపోవలసిన పనిలేదు. టీవీ చూడందే తిండి తినలేం..

అదీ వార్తలు కాదు... కామెడీ సీన్లు, ఉబుసు పోక కబుర్లతో దండెత్తుతున్న చప్పన్నారు ఛానెళ్ల చప్పన్నారు ప్రోగ్రాములు... కుటుంబాల మధ్య తరాల మధ్య అంతరాలు పెరిగినప్పుడు, మనిషితో మనిషి మాట్లాడుకునే వాతావరణం ఇంటిలోగిలిలో కొరవడిన చోట కబుర్ల చానెళ్లు, ప్రోగ్రాములే కదా జీవితంలో మిగిలేది.

జీవితం సాక్షిగా దంపతులు తమ జీవితంలో బయటినుంచి జరుగుతున్న ఈ కొత్త తరహా దాడుల పట్ల సీరియస్‌గా దృష్టి పెట్టాలి. లైంగిక జీవితం గడిపేందుకు తగిన శక్తిని కోల్పోతే ఆ ఆసక్తే మన జీవితాల్లో మిగలకుండా పోయే ప్రమాదముంది. ఆలోచించండి.. ఆ'శక్తే' లేకపోతే ఆసక్తి ఎలా ఉంటుంది?

Friday 25 May 2012

రతిక్రియకు సరైన సమయాన్ని ఎంచుకోండి


మీరు మీ పార్ట్‌నర్‌తో రతిక్రియలో పాల్గొనడానికి ఉత్సుకత చూపిస్తుంటే కొన్ని నియమాలను పాటించండి. ఎప్పుడు స్త్రీలతో రతిక్రియలో పాల్గొనాలనే విషయంపై జర్మనీకి చెందిన బైంబర్గ్ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన పరిశోధనకారులు కొంతమంది మహిళలపై పరిశోధనలు చేశారు.

మహిళల్లో ప్రతినెల జరిగే ఋతుక్రమం తర్వాత ఐదు నుంచి ఏడురోజుల వరకు వారిలో పురుషునితో సంగమించాలనే కోరిక బలీయంగా ఉంటుందని సెక్స్ స్పెషలిస్ట్‌లు తెలిపారు. వారిలో ఋతుక్రమం పూర్తయినవెంటనే రతిక్రియకు సంబంధించిన హర్మోన్లు విడుదలవుతాయని వారు వివరించారు.

మహిళలలో పీరియడ్లు ముగిసిన తర్వాత ఐదునుంచి ఏడురోజులలో వారి మస్తిష్కంలో రతిక్రియకు సంబంధించిన హర్మోన్లు విడుదలౌతాయని అప్పుడు వారు మంచి మూడ్‌లో ఉంటారని యువతులపై పరిశోధనలుగావించిన బృందం ప్రకటించింది. ఈ సమయంలో జరిగే రతిక్రియలో చాలా ఆనందం ఉంటుందని వారు వివరించారు. వారిలో ఈ మూడ్ దాదాపు 12 రోజుల వరకు ఉంటుందని పరిశోధకులు తెలిపారు. కాబట్టి ప్రతి జంట తమ భాగస్వామితో రతిక్రియలో పాల్గొనాలనుకుంటే వారిమూడ్‌కు తగ్గట్టుగా పాల్గొనండి.

ఇలాంటి సమయంలో మీరు మీ భాగస్వామితో రతిక్రియలో పాల్గొంటే వారితోబాటు మీరుకూడా స్వర్గసుఖాలను అనుభవిస్తారంటున్నారు పరిశోధకులు. ఇలాంటి సమయంలో మీకు పూర్తిగా సహకరిస్తారనికూడా వారు పేర్కొన్నారు.

నెలసరి జరిగిన తర్వాత మహిళల్లో రతిక్రియలో పాల్గొనాలనే కోరిక బలీయంగా ఉంటుందని, గర్భం దాల్చడానికి ఇదే సరైన సమయం కాబట్టి వారిలో ఈ కోరిక విపరీతంగా ఉంటుందని వర్జీనియా విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన సైకియాట్రిక్ మెడిసిన్‌కు చెందిన ప్రొఫెసర్ అనితా క్లెటన్ వివరించారు.

శ్రమ లేని వ్యాయామం "సంభోగం"


పోటీ ప్రపంచ జీవన పయనంలో ప్రతి వ్యక్తి సాయంత్రానికి అలసట/ఒత్తిడికి గురికావడం సహజం. ఈ అలసటను పోగొట్టుకునేందుకు నానా విధాలుగా ప్రయత్నిస్తుంటారు. కొందరైతే ఇంటికి వెళ్లగానే పూర్తిగా మంచానికే అతుక్కుని పోతారు. మరికొందరు.. ఒక పెగ్ మందు కొట్టి, మంచి పౌష్టికాహారం తీసుకుని విశ్రాంతి తీసుకుంటారు. ఇంకొందరు.. తన భార్యలతో సరసాలు సాగిస్తూ సేద తీరుతారు.

ఇలాంటి వారిలో రతి క్రీడలో పాల్గొనే వారు తక్కువ సమయంలో ఒత్తిడి నుంచి విముక్తులవుతారని అంటున్నారు. పురుషులు శృంగారంలో పాల్గొనడం వల్ల అలసట తగ్గిపోయి, ఉచ్ఛస్థితిలో సుఖాన్ని పొందుతారని పలు సర్వేలు చెపుతున్నాయి. అంతేకాకుండా, రక్తపోటూ నియంత్రణలోకి వస్తుంట. మనిషి చేసే వ్యాయామాల్లో ఎలాంటి శ్రమ లేకుండా చేసే వ్యాయామం సంభోగం మాత్రమే. దీనివల్ల అటు అనందంతో సహా, శరీరంలోని కొవ్వును కరిగించుకోవచ్చని వైద్యులు అంటున్నారు.

సెక్స్‌లో పాల్గొనడం వల్ల ఒక్కసారి వారిలో ఉన్న ఒత్తిడి తగ్గిపోవడమే కాకుండా ఆత్మవిశ్వాసం పెరిగి, దేన్నైనా సాధించవచ్చనే భరోసా వస్తుందట. ప్రధానంగా భార్యాభర్తల మధ్య ప్రేమానురాగాలను పెంచే దివ్యౌషధం శృంగారమే అని ఆయన చెప్పుకొచ్చారు.

సెక్స్ సమయంలో విడుదలయ్యే హర్మోన్లకు నొప్పుల్ని తగ్గించే శక్తి ఉందని డాక్టర్ల అభిప్రాయం. అంతేకాకుండా సెక్స్ వల్ల శరీరంలో యాంటీబాడీస్ ఎక్కువగా విడుదలవుతాయి. ఇవి విడుదల కావడం వల్ల శరీరంలో రోగ నిరోధకశక్తి పెరుగుతుందని అంటున్నారు.

సెక్స్‌లో ఏక్రాగతకోసం "పద్మాసనం"


సెక్సువల్ ఫిట్‌నెస్‌కు యోగాకు మధ్య సంబంధం ఉందా...? సెక్స్‌కు సంబంధించిన సమస్యలను యోగానుంచి పరిష్కరించుకోవచ్చునా...? మేము ఆరోగ్యంగావుంటూనే సెక్స్ జీవితాన్ని సంపూర్ణంగా అనుభవించగలమా...? ఇలా అనేక ప్రశ్నలు ఉత్పన్నమౌతుంటాయి ప్రతి ఒక్కరిలో. వీటికి అవుననే అంటున్నారు యోగా గురువులు.

యోగా అనేది ఆధ్యాత్మికంతోబాటు సెక్స్ జీవితానికికూడా మంచి ఔషధం లాంటిది. ఈ రెండింటి మధ్య సమతుల్యమైన ఫలితాలుంటాయంటున్నారు వారు. యోగా అంటేనే జోడించడం. కలపడం అని అర్థం. యోగా మీ శరీరాన్ని, ఆత్మను ఏకీకృతం చేస్తుంది.

శరీరంలో ఏదైనా లోపం కలిగి అశాంతిగావుంటే మనిషి ప్రగతిని సాధించలేడు. మీకు మీరు చేరుకోవడానికి మీ శరీరమే ఆధారం. అంటే మీ శరీరం మీకు సహకరిస్తే మీరు ఎలాంటి పనైనాకూడా తక్షణమే చేయగలరు.

యోగా అనేది మీకు మీ భాగస్వామికి మంచి దివ్యౌషధంలాంటిది. దీంతో మీకు, మీ జీవిత భాగస్వామియొక్క జీవితంలో నూతనోత్సాహం వస్తుంది. శరీరంలో నూతనోత్సాహాన్ని నింపడానికి మరే ఇతర మందులు లేవు. దీనికి యోగాలో పద్మాసనమే ముఖ్యమంటున్నారు యోగా నిపుణులు.

మనస్సు: ధ్యాన ముద్రలో చేసే ఆసనం పద్మాసనం. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి ఎంతో లాభదాయకం. మనస్సును కేంద్రీకృతం చేసి ఏకాగ్రతతో ధ్యానం చేయడం వలన మీరు, మీ భాగస్వామికూడా సెక్స్‌లో అమితానందాన్ని పొందుతారంటున్నారు యోగా గురువులు. దీంతో ఒకరిపై మరొకరికి మంచి నమ్మకం ఏర్పడుతుంది.

శరీరం: పద్మాసనంలో శరీరంలోని కండరాలు, ఉదరం, మూత్రాశయం, మోకాళ్ళు, వెన్నెముకలు పటిష్టంగా తయారవుతాయి. దీంతో ఎల్లప్పుడు ఆరోగ్యంగావుంటారు. కాబట్టి మీరు నిత్యం ఉత్సాహంగా, ఉల్లాసంగా సెక్స్ జీవితాన్ని గడపగలరని యోగా గురువులు అంటున్నారు.

రతి క్రీడకు "తొలిక్రీడ" ఎంతో ముఖ్యం


మనసులో కామచింతన మొదలవగానే శబ్దం, భావం, భంగిమల ద్వారా ఆ వాంఛ వ్యక్తమవుతుందంటారు సెక్సాలజిస్టులు. శరీరాన్ని తాకడం, మృదువుగా ఒత్తడం, ముద్దులు, లాలించడం, కవ్వించడం వంటివన్నీ రతికి ముందు జరిపే తొలిక్రీడ అయిన ఫోర్ ప్లే కిందికి వస్తాయి.

పెదాలు, మెడ, వక్షోజాలు తాకుతూ, ఉద్రేక పరుస్తూ పురుషుడు సంభోగిస్తుంటే ఏ స్త్రీ అయినా తప్పకుండా అదే స్థాయిలో ప్రతిస్పందిస్తుంది. స్త్రీలు ఫోర్ ప్లేను ఎలా ఇష్టపడతారో అలాగే పురుషులు సైతం స్త్రీల వైపు నుంచి తృప్తిని ఎదురు చూస్తారు.

స్త్రీ, పురుషులిరువురూ ఒకే మనుష్య సంతతికి చెందినవారు కనుక రతి క్రీడలో కూడా సమానమైన తృప్తినే వెదుకుతారు. అందువల్లనే రతి క్రీడకు ముందు కామప్రకోపం ఎంతో ముఖ్యం. కామోద్రేకాన్ని కలిగించే సంగీతాన్ని, మాటలను వింటూ ఉంటే మనసులోని కామవాంఛ కట్టలు తెంచుకుంటుంది.

అయితే చాలామంది రతిక్రియకు వేగిరపడుతూ ఫోర్ ప్లేను అలక్ష్యం చేస్తుంటారు. సెక్స్‌లో సంతృప్తి చెందాలంటే రతిక్రీడకు ముందు తొలిక్రీడ(ఫోర్ ప్లే) ఎంతో ముఖ్యం అంటారు సెక్సాలజిస్టులు.

రతిక్రియతో యవ్వనం సాధ్యం...!


ఆరోగ్యంగా యవ్వనంగా కనపడేందుకు ప్రతి ఒక్కరు ఏదో ఒక మందును వాడుతుంటారు. ముఖ్యంగా వయసుపైబడినవారు మరీనూ... కాని కాస్మొటిక్స్ వాడటానికి బదులుగా కాసింత రతిక్రియ జరిపితే అందంగానూ, యవ్వనంగానూ ఉండొచ్చంటున్నారు స్కాట్‌ల్యాండ్‌లోని రాయల్ ఎడిన్‌బర్గ్ హాస్పిటల్‌కు చెందిన పరిశోధనకారులు తెలిపారు.

వీరి పరిశోధనల్లో తేలిందేంటంటే...కనీసం తక్కువ వ్యవధిలో(అంటే వారానికి మూడు సార్లు) ఓ మనిషి సెక్స్‌లో పాల్గొంటే అతని వయసుకన్నాకూడా చాలా చిన్నవానిగా కనపడుతాడు. రతిక్రియలో రమించడంతో వ్యాయామం చేసినదాంతో సమానం, ఎందుకంటే రతిక్రియ జరిగే సమయంలో శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు వ్యాయామం చేసిన ఫలితం ఉంటుందని పరిశోధనకారులు తెలిపారు. దీంతో ముంఖంలో నిగారింపు వస్తుంది. ఇది శరీరంలోని చర్మంపై కూడా ప్రభావం చూపిస్తుందని వారు వివరించారు.

దీనికి సంబంధించి పరిశోధనకారులు కొన్ని దిశానిర్దేశాలుకూడా ఇచ్చారు. అవేంటంటే... ప్రేమపూర్వకంగా ఆలింగనం చేసుకోవడం, ముద్దులాడుకోవడం, ఏకాగ్రతతో రతిక్రియలో పాల్గొనడంలాంటివి చేయాలి.

ముఖ్యంగా తమ సతీమణులతోనే రతిక్రియలో పాల్గొనాలనికూడా వారు సూచిస్తున్నారు. ఎందుకంటే పరిచయం లేని వారితో రతిక్రియ జరిపితే వారికున్న అంటువ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఉందనివారు హెచ్చరిస్తున్నారు. అలాగే మరోవైపు "ఫోర్ ప్లే" లేకుండా చేసే రతిక్రియలో ఒత్తిడి అధికంగా ఉంటుందని పరిశోధకులు సూచిస్తున్నారు.

ఇదిలావుండగా పరిచయంలేని స్త్రీలతో చేసే రతిక్రియ వలన మనసులో భయంతోబాటు ఒత్తిడి తీవ్రంగా ఉండి రతిక్రియ సుఖాన్ని పూర్తిగా అనుభవించలేరంటున్నారు వారు.

దీంతో మానసికంగానూ, శారీరికంగానూ ఆరోగ్యంపై తీవ్రమైన ప్రభావం ఉంటుందని వారు హెచ్చరిస్తున్నారు. దీంతో పూర్తి స్థాయిలో శరీరం ముదుసలివయసులాగా మారిపోతుందని, కాబట్టి కేవలం తమ సతీమణితో చేసే రతిక్రియవలన లాభాలను పొందగలరని పరిశోధకులు వివరిస్తున్నారు.

సంతానం కలగట్లేదా..!


సంతానం కోసం జంటలు రకరకాల ప్రయోగాలు చేస్తుంటారు. డాక్టర్ల వద్దకు పరీక్షలకోసం పరుగులు తీస్తుంటారు. ఎన్నో రకాల ప్రయోగాలనంతరంకూడా వారికి సంతానయోగం కలగకపోగా కొందరు నిరాశకు గురవుతుంటారు. కాని దీనికి ఇంత బాధపడవలసిన అవసరం లేదంటున్నారు శాస్త్రజ్ఞులు. కపుల్స్ చేయాల్సిందల్లా ఒక్కటే...అదేంటంటే వైల్డ్ సెక్స్. చదవడానికి, వినడానికి మరీ విడ్డూరంగా ఉన్నా ఇది నిజమని పరిశోధకులు అంటున్నారు. అదికూడా ఎలా చేయాలంటే ఇక్కడ ఇద్దరూకూడా ఎలాంటి బిడియం, సిగ్గు, హద్దులు లేకుండా ప్రవర్తించాలంటున్నారు పరిశోధకులు.

లవ్ మేకింగ్ అంటే రతిక్రియలో క్వాలిటీ చాలా ఉత్తమంగా ఉండాలని దీనికి మహిళలను కన్విన్స్ చేసి వారిని తమదారిలోకి తీసుకురావాలి. దీంతో వారిలో నూతనోత్సాహం కలిగి, రతిక్రియలో మీకు తోడ్పడటానికి సహకరిస్తారని పరిశోధకులు తెలిపారు.

హద్దులుమీరి అదుపులేకుండా ఆటంకం కలగకుండా మనసును రతిక్రియపై లగ్నం చేసి పాల్గొంటే ఫలితం తప్పకుండా ఉంటుందని పరిశోధకులు తెలిపారు. ఇలాంటి రతిక్రియలో ఇరువురుకూడా కలిసి ఒకరికొకరు సంతృప్తినివ్వడానికి ప్రయత్నించాలి. దీంతో సంతానం కలిగే సూచనలు కనపడతాయంటున్నారు వారు.

చాలామంది జంటలు(కపుల్స్) కేవలం సంతానం కోసం అన్నట్లుగా వారి ప్రవర్తన ఉంటుందని, కాని సంతృప్తిగా వారు రతిక్రియను జరపడం లేదన్న విషయం పరిశోధనలో తేలిందని, దీంతో వారికి సంతానం కలగడం లేదని పరిశోధకులు వివరించారు. వారు చేసే రతిక్రియ ఓ యంత్రం చేసేలా ఉంటుందని, ఆ కార్యం కూడా ఓ పనిలాగే చేసుకుపోతుంటారని ఇది అంత మంచిదికాదని వారు పేర్కొన్నారు.

రతిక్రియ అనేది వైల్డ్‌గానూ...థ్రిల్లింగ్‌గానూ ఉండాలని బ్రిటీష్ ఫర్టిలిటీ సొసైటీ కార్యదర్శి పాశీ తెలిపారు. తొలినాళ్ళల్లో మీరు ఎలాగైతే రతిక్రియలో పాల్గొంటుంటారో అలాగే ప్రతిసారీ రతిక్రియలో పాల్గొనాలని వారు కోరుతున్నారు. రతిక్రియలో పాల్గొన్నప్పుడు దాదాపు 25 కోట్ల శుక్రకణాలు(స్పెర్మ్స్) విడుదలవుతాయని వైద్యులు పేర్కొంటున్నారు. కాని పురుషులు పూర్తి సంతృప్తిని పొందితే అందులో 50శాతం అధికంగా పెరిగిపోతాయని వారి పరిశోధనలో తేలినట్లు ఆయన వివరించారు.

దంపతులు చాలా సమయం వరకు రతిక్రియలో పాల్గొంటే శుక్రకణాలు దాదాపు రెండున్నర కోట్ల కు చేరుకుంటాయని దీంతో సంతాన ప్రాప్తి కలుగుతుందని పాశీ తెలిపారు.

స్త్రీ పురుషుల్లో లైంగికపరమైన అపనమ్మకాలు


మధ్యవయసు స్త్ర పురుషుల్లో లైంగిక పరమైన అపోహలు ఎక్కువంటారు సెక్సాలజిస్టులు. ఆ వయసు స్త్రీ, పురుషులు లైంగికంగా దగ్గరవడానకి సుముఖంగా ఉండరని చెపుతున్నారు. దీనిపై వైద్యులు ఇలా అంటున్నారు.

వయసు వల్ల, అతిగా సెక్స్‌లో పాల్గొనడం వల్ల లైంగిక అంగం బలహీనపడిపోతుందని మగవారు అనుకుంటారు. ఫలితంగా సెక్స్‌కు దూరమవుతారు. ఆ వయసులో ఇప్పటికీ సెక్స్‌లో పాల్గొనడం తప్పనుకునేవారు ఉన్నారు. నిజానికి ఏ అంగం కూడా వాడనందుకు పాడవుతుందేమో కానీ వాడినందుకు కాదు.

వయసు పైబడే కొద్దీ నడకలో వేగం తగ్గుతుంది. నెమ్మదిగా మాట్లాడుతారు. కానీ అంగ స్తంభన నెమ్మదిగా జరగడాన్ని మాత్రం అంగీకరించలేరు. కొందరు ఒక్కసారి లైంగికంగా విఫలమైతే ఇక అంతటితో సెక్స్ జీవితం అంతమైపోయిందనుకుంటారు. దీనివలన వారికి వారే సెక్స్ సామర్థ్యం కోల్పోయినట్లు సర్టిఫికెట్ ఇచ్చుకుని మానసికంగా కుంగిపోతుంటారు.

ఇక స్త్రీల విషయానికి వస్తే, బహిష్టులు ఆగిపోగానే తమ సెక్స్ జీవితానికి తెరపడినట్లే అనుకుంటారు. అంటే ఆ పరిస్థితిలో పిల్లల్ని కనలేరు కానీ సెక్స్‌కి పనికిరారని కాదు. బ్రతికినంత కాలం సెక్స్ జీవితం ఉంటుంది.

నిజానికి జంట మధ్య పెరిగే అవగాహన, గర్భం రాదన్న వాస్తవం సెక్స్‌లో మజాను పెంచుతుంది. 60 ఏళ్ల తర్వాత సెక్స్‌కి పాత్ర ఉండదనే దురభిప్రాయం తొలగిపోవాలి. స్త్రీ, పురుషులిరువురూ జీవితంలో చివరిరోజు వరకూ లైంగిక ఆనందం హాయిగా అనుభవించవచ్చు. అందుకు కావాల్సింది శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం అని తెలుసుకోవాలంటున్నారు సెక్సాలజిస్టులు.

గర్భధారణకు ఏ వయసు అనుకూలం


  గర్భధారణకు ఏ వయసు అనుకూలంగర్భధారణకు ఏ వయసు అనుకూలం అనే ప్రశ్న ఎక్కువగా మహిళల్లో తలెత్తుతుంది. శారీరకరీత్యా చూస్తే గర్భధారణకు 20-25 సంవత్సరాల నడుమ వయస్సు అనువైనదని వైద్యులు చెపుతారు.

ఈ వయస్సులో ఫెర్టిలిటీ ఉత్తమంగా ఉంటుంది. మహిళలు సాధారణంగా ఈ వయసులో ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. గర్భ సంబంధిత సమస్యలు ఈ వయస్సులో సాధారణంగా తలెత్తవు. ఈ కాలంలో సంతానం కలిగిన స్త్రీలు తమ పిల్లలు టీనేజ్ వచ్చే సమయం నాటికి కూడా ఆరోగ్యంగానే ఉంటారు.

ఇక ముప్పైల్లో అడుగుపెట్టేకొద్దీ ఫెర్టిలిటీ శాతం తగ్గనారంభిస్తుంది. 30-40 మధ్య వయసు వచ్చేసరికి గర్భం దాల్చడం క్లిష్టమైపోతుంది. 35 సంవత్సరాలు దాటినవారికి గర్భస్రావాలు, పుట్టుక లోపాలు ఎక్కువవుతాయి. వీటితోపాటు మధుమేహం, హైపర్ టెన్షన్, సమయంకంటే ముందే ప్రసవాలు వంటి సమస్యల శాతం కూడా పెరుగుతుంది.

అయితే వైద్యశాస్త్ర పురోగతి దృష్ట్యా సరైన చికిత్సలు, జాగ్రత్తల వల్ల ఈ సమస్యలను అధిగమించవచ్చు. వయస్సు సంగతి ప్రక్కనపెడితే, గర్భధారణకు ఆరోగ్యంగా ఉండటమన్నది ప్రధాన నియమం. సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లయితే ఏ వయసులోనైనా గర్భం దాల్చవచ్చు.

సెక్స్‌లో చురుకుగా ఉండే తెలివిగల మహిళలు


అందమైన యువతి కనబడితే చాలు అందరి చూపు అటే మరలుతుంది. అయితే ఈ అందమైన మగువలు శృంగారంలో మాత్రం తెలివిగల మహిళలకంటే వెనకబడి ఉంటారని తాజాగా ఓ అధ్యయనంలో వెల్లడైంది. అందానికి తెలివి కూడా తోడైతే ఇక ఆ భార్యాభర్తల దాంపత్యం స్వర్గమయమే అంటున్నారు.

లండన్‌లోని కింగ్స్ కళాశాలకు చెందిన అధ్యయనకారులు 2వేల మంది మగువలపై చేపట్టిన అధ్యయనంలో తెలివైన మహిళల్లో శృంగార చాతుర్యం ఎక్కువగా ఉన్నట్లు గమనించారు. అంతేకాదు భాగస్వాములను పూర్తిగా తృప్తి పరిచేందుకు అవసరమైన అన్ని మార్గాలను వారు అన్వేషిస్తారని తేలింది.

కనుక తెలివిగలవారై ఉండటం వల్ల చదువు, కెరీర్‌లో ఉన్నత స్థానానికి రావడమే కాదు దాంపత్య జీవితంలోనూ ఉన్నతంగానే ఉంటారని పరిశోధకులు చెపుతున్నారు. సర్వేలో పాల్గొన్నవారికి ఓ ప్రశ్నావళిని అందించారు కళాశాల అధ్యయనకారులు.

ప్రశ్నావళిలో వివిధ దశలలో భావప్రాప్తికి గురయ్యే సమయాలతోపాటు "అసలు సెక్స్ సుఖాన్నే అనుభవించలేకపోతున్నాను" వంటివాటిని చేర్చారు. సర్వేలో పాల్గొన్న మహిళలు పత్రాలను పూర్తి చేసిన తర్వాత వాటిని పరిశీలించారు. చిత్రంగా ఆయా వృత్తులలో ఉన్నత స్థానాలలో ఉన్న తెలివిగల మహిళలు మాత్రమే తాము పూర్తిగా సెక్స్ సుఖాన్ని అనుభవిస్తున్నట్లు తెలిపారు.

భాగస్వామి ముభావంగా ఉన్నప్పటికీ, అతడిని ఉత్సాహపరిచి విచారాన్ని మర్చిపోయేలా చేసి మరో లోకంలోకి తీసుకువెళ్లగల సత్తా తెలివిగల మహిళకు ఉన్నట్లు తమ పరిశీలనలో తేలిందన్నారు.

ఇక చురుకుగా లేని మహిళలు తరచు భాగస్వామితో గొడవలు పడటం జరుగుతుండటాన్ని గమనించామన్నారు. సర్వే చేపట్టిన మహిళల్లో 40శాతం ఇటువంటి వారున్నారు.

చైనాలో సెక్స్‌ పార్క్‌పై ఆందోళన ...


ఆగ్నేయ చైనా చాంగ్‌కింగ్‌ పట్టణంలో ఈ ఏడాది అక్టోబర్‌ నాటికి పారంభం కానున్న లవ్‌ ల్యాండ్ అనే శృంగార శిల్పాల పార్క్‌ వివాదాస్పదంగా మారింది. ఈ సెక్స్‌ థీమ్‌ పార్క్‌లో (శృంగార పార్క్‌) పెద్ద మానవ శిల్పాలు నగ్నంగా దర్శనమిస్తాయి.

ఈ మానవ శిల్పాలను పెద్ద పెద్ద మర్మాంగాలతో ఆకర్షణీయంగా రూపొందించారు. వివిధ శృంగార భంగిమలతో చూపరులు సిగ్గుపడే స్థాయిలో వాటిని ఏర్పాటు చేశారు. దానికి తోడు శృంగార కార్యకలాపాల మెళకువల్లో సైతం ఈ పార్క్‌లో శిక్షణనిస్తారు.

దీంతో దేశవ్యాప్తంగా ఈ పార్క్‌కు వ్యతిరేకంగా నిరసనలు వెల్లువెత్తాయి. ఇంటర్నెట్‌లో సైతం ఈ పార్క్‌ ఏర్పాటును వ్యతిరేకిస్తూ నిరసనలను వ్యక్తం చేశారు. అయితే ప్రజల మేలు కోసమే మేము ఈ పార్కును ఏర్పాటు చేస్తున్నామని నిర్వాహకులు తెలిపారు.

ఈ పార్కు అందించే అవగాహనతో వయోజనులు తమ శృంగార జీవితాన్ని సుఖమయం చేసుకోవాలన్న ఉద్దేశ్యంతోనే దీన్ని ఏర్పాటు చేస్తున్నాం. చైనాలో బహిరంగంగా సెక్స్‌ గురించి మాట్లాడటంపై సాంస్కృతిక నిషేధం ఉంది.

అదే సమయంలో చాలా మందికి శృంగార విజ్ఞానాన్ని తెలుకోవలసిన అవసరం ఉంది’ అని పార్క్‌ మేనేజర్‌ లు క్సియోవోక్వింగ్‌ అన్నారు. దాంతోపాటు సెక్స్‌ చరిత్రకు సంబంధించిన, శృంగార మెళకులతో కూడిన శిల్పాకృతులను ఈ పార్క్‌లో ప్రదర్శనకు పెట్టారు.

నడుం వద్ద వంగి ఉండి దాదాపు పూర్తిగా నగ్నంగా గుడ్రంగా తిరుగుతూ ఉండే అతి పెద్ద స్ర్తీ శిల్పాన్ని పార్కు మధ్యలో అమర్చారు. ఈ పార్క్‌ నిర్మాణంలో ప్రజా ప్రయోజనం ఎంత ఉందో తెలియదు గాని, ప్రజాగ్రహం మాత్రం అధికంగానే ఉందని సమాచారం.

ఇద్దరూ కలిసి స్నానం చేయండి


భార్యాభర్తలు ఎలా ఉండాలీ...? అసలు భార్య భర్తపట్ల ఎలా ఉండాలీ...? అంటే, ఒకే స్త్రీలో భార్యతోపాటు పక్కా మిత్రురాలి లక్షణాలుండాలంటారు సెక్సాలజిస్టులు. అటువంటి స్త్రీని భార్యగా పొందిన భర్త జీవితం ఇక స్వర్గమే.

అదేవిధంగా భర్త కూడా భార్యను ఒక భార్యలా మాత్రమే చూడకుండా మంచి స్నేహితురాలుగా చూడాలి. ఆమె చెప్పే సూచనలను పరిగణలోనికి తీసుకుంటుండాలి. ఇంతవరకూ బాగానే ఉంది. అసలు సమస్య మొదలయ్యేది బెడ్రూమ్ లోనే.

ఇక్కడ చాలామంది ఎవరికివారు వేరు వేరు భావాలతో ప్రవర్తిస్తుంటారు. అలా ఉంటే శృంగారం, దాంపత్యం రెండూ నిస్సారంగా గడిచిపోతాయి. ఇద్దరూ ఒకటిగా భావిస్తూ సహజీవనం సాగిస్తే మంచి ఫలితాలు వస్తాయి.

దాంపత్య జీవితంలో అనుకోకుండా కొన్నిసార్లు పొరపొచ్చాలు రావడం సహజమే. అంతమాత్రాన భార్యాభర్తలు విరోధుల్లా ప్రవర్తించరాదు. చొరవ తీసుకుని భాగస్వామిని "కూల్" చేయడానికి యత్నించాలి.

ఇటువంటి కూల్ చిట్కాలు కొన్ని....
* వాన కురిసే రోజు శెలవు పెట్టి జీవిత భాగస్వామిని సెక్స్‌తో ఉక్కిరి బిక్కిరి చేయండి.
* దాంపత్య సంబంధాలలో చురుకుదనంకోసం ఉత్సాహం, ఉద్వేగం పెంచుకోవడానికి లైంగిక సంభాషణ అన్నిటికన్నా మంచిది.
* మైమరిపించే సంగీతం, కొవ్వొత్తి వెలుతురులో ఇరువురూ లైంగికంగా రెచ్చిపోండి.
* ఇద్దరూ కలిసి స్నానం చేయండి
* లింగోత్తేజం కోసం ప్రత్యేక వ్యాయామాలు చేయండి.
కొద్ది దినాల్లో భార్యాభర్తల్లో మార్పు స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.

మొదటి రాత్రి నవదంపతులకు మాత్రమే...


తొలిరాత్రి గదిలోకి అందమైన అలంకరణతో అడుగుపెట్టిన అర్థాంగిని ప్రేమతో, కైపుతో చూసే చూపులే కాదు ఆనాడు ప్రయోగించే ప్రేమ పదాలు వారి సంసారంలో అందుకోబోయే స్వర్గానికి నిచ్చెనలు అవుతాయి.
మొదటి రాత్రి నవదంపతులకు మాత్రమే...

ఆమె అందాన్ని అభినందిస్తే మురిసిపోని స్త్రీ ఉండదు. అందునా కొండంత కోర్కెతో అడుగు పెట్టిన భార్యను నిండైన మనసుతో అభినందిస్తే ఆమె స్వర్గానికి ద్వారాలను తెరుస్తుంది.

భాగస్వామి లోపలకి వచ్చిన వెంటనే అస్సలు తాకకండి. అది కష్టమైనా సరే నిగ్రహించుకుని కూర్చోండి. ఆ స్పర్శకోసం ఆమె ఎదురుచూసేలా చేయండి. చేతివేళ్లు అలా తాకీ తాకకుండా తాకించి ఆ స్పర్శ అందించిన స్పందన గమనించండి.

లైంగిక అంగాలను మించిన కామోద్రేక భాగాలు శరీరంలో అనేకం ఉన్నాయి. వాటిని స్పృశించాలి. మెడమీద ముద్దును ఆమె ఆనందిస్తుంది. కామంతో ఆమె చెవులమీద మీ నాలుక చేసే నృత్యం ఆమెను పరవశురాలిని చేస్తుంది.

తాకీతాకనట్టుగా వక్షోజాలను తాకి వదిలేయండి. ఆ తర్వాత ఆమే కోరిన మీ చేయిని వాటి మీదికి తీసుకువెళుతుంది. శరీరంలోని ప్రతి భాగం రాపిడిని కోరుకునే సమయం అది. అంగప్రవేశం అనేది వీటన్నిటి తర్వాత చివరగా చేయవలసినది. అది ప్రవేశిస్తే తప్ప తట్టుకోలేనన్న పరిస్థితికి ఆమెను తీసుకురాగలగితే ఇక మీ జీవితాంతం అటువంటి ఆనందాలు విరబూసే రాత్రులనే పొందుతారు.

రావాలి ఆ రోజులు మళ్ళీ మళ్ళీ


పెళ్ళైన కొత్తలో...
అనుభూతుల వర్షంలో మీ జీవిత భాగస్వామితో తడిసి ముద్దయిన అనుభవాలు ఎన్నెన్నో...
చిన్న పలకరింపుతోనే పులకరించిపోయే మనస్సు...
తాకినంతనే తనువు ఇంద్రచాపమై సప్తవర్ణాలు ఆవిష్కృతమై, శృంగారానికి సరికొత్త భాష్యం చెప్పిన మరుపురాని ఘట్టాలు అనంతం...

కాలగమనంలో రోజులు క్షణాలుగా గడిచిపోయి వైవాహిక జీవితం యాంత్రికంగా మారిపోయి నిస్తేజ భావాలను మిగుల్చుతున్న తరుణంలో... ఆ రోజులను మరోసారి మీ అనుభవంలోకి తెచ్చే చిట్కాలను మీ ముందు ఉంచుతున్నాం.


జోరుగా హుషారుగా...
తొలి రోజుల్లో మీ భాగస్వామి చెప్పే ప్రతి జోకుకు... అది నవ్వు తెప్పించినా, తెప్పించకపోయినా మీరు పడిపడినవ్విన సంగతి గుర్తుంది కదా... ఇప్పుడు కూడా అదే సూత్రాన్ని పాటించండి. మీ ఇంట ప్రణయ పారిజాతాలు ఖాయంగా విరబూస్తాయి.
నిను చూడక నేనుండలేను...
తొలి చూపుతోనే మిమ్మల్ని మీరు మరిచిపోయిన తరుణాన ఈ మాటను మీరు అనే ఉంటారు. ఇద్దరు కలిసి ఏదైనా పార్టీకి లేదా వివాహానికి వెళ్ళినప్పుడు మీ జీవితభాగస్వామి నుంచి విడిపోయి, మీ భాగస్వామిని దూరం నుంచి కన్నార్పకుండా చూడటం మొదలుపెట్టండి.

తొలిసారిగా చూస్తున్నాను అన్న భావనను కలిగించేలా చూడండి. మీలోని మార్పును గమనించి మీ భాగస్వామి సంగతేంటి అని అడిగినప్పుడు... ప్రియా.. నిను చూడక నేనుండలేను అని అనండి. మరుక్షణం మీరిద్దరు ఇంట్లో ఉండకపోతే అప్పుడు అడగండి.
కలుసుకుందాం రా...
మీ జీవిత భాగస్వామి ఆఫీసులో ఉండగా ఫోన్ చేసి ఆఫీసుకు డుమ్మా కొట్టమని చెప్పండి. రాగానే ఇద్దరూ కలిసి తొలినాళ్ళలో కలుసుకుంటూ ఉండే చోటుకు చేరుకోండి. చేయి చేయి కలిపి నడవండి. ప్రేమ పక్షుల్లా కువకువలాడుతూ ప్రేమ కబుర్లు చెప్పుకోండి. మున్ముందు ఏంచేయాలో మాట్లాడుకోండి.

రతి క్రీడలో స్వర్గపుటంచులకు చేరాలంటే-- పది సూత్రాలు


రతి క్రీడను ఇష్టపడని వారు లేరంటే అతిశయోక్తి కాదు. మహిళలకు క్రమంగా దీనిపై ఆసక్తి తగ్గుతూ వచ్చినా వయస్సు మీద పడిన ముసలాడు సైతం ఈ విషయంలో ఏ మాత్రం వెనుకతీయడంటే ఆశ్చర్యపోవాల్సిన అవసరం లేదు. కన్నె పిల్ల కన్నుగీటిందంటే చాలు, ఇక వారి పని గోవిందా! అదండీ మరి సెక్స్‌ మహత్మ్యం! ఆ వయసులో ఉన్న వారికే అంత ఆసక్తి ఉంటే మరి యవ్వన దశలో ఉన్న జంటలెలా ఉండాలి? కానీ వారు ప్రతినిత్యం రతిక్రీడ సాగిస్తున్నారా అంటే చాలావరకు లేదనే చెప్పవచ్చు.

సామర్థ్యానికి కొదవ లేనప్పటికీ, రోటీన్‌ సెక్స్‌ అనుభవించడం, వారికి లేక వారి భాగస్వామికి విసుగు కలిగిస్తుండటం, ఓపిక లేకపోవడం వంటి కారణాలతో వారానికి ఒకటి లేక రెండు పర్యాయాలు సెక్స్‌లో పాల్గొనడం కూడా కష్టంగా మారుతోంది. అటువంటి వారు మేం చెబుతున్న సలహాలు పాటించి చూస్తే రతిక్రీడలో స్వర్గపుటంచులకు చేరుకోవచ్చు. గతంలో విన్నవిగానే అందులో కొన్ని ఉంటున్నప్పటికీ, వాటిని ఏ మాత్రం ఆచరించారో ఒక్కసారి గుర్తుకు తెచ్చుకోండి. అందుకే మీ దాంపత్య జీవితం నిండు పున్నమిగా సాగాలన్న సదుద్ధేశ్యంతో మేము ఈ చిట్కాలు మీకందిస్తున్నాం. ప్రయత్నించి చూడటం ఇక మీ వంతు.

1. జంటగా స్నానం :
మీరు, మీ భాగస్వామి కలసి, వేడినీళ్ల స్నానం చేయడం ద్వారా మధుర స్పర్శ అందుకుంటారు. ఒకరి శరీరానికి మరొకరు సబ్బు రుద్దడం ద్వారా, ఆసమయంలో సెక్సీగా గుసగుసలు విన్పించుకోవడం ద్వారా ఇద్దరిలోనూ కామ వాంఛలు బాగా బలపడుతాయి.

2. ప్రత్యేక డిన్నర్‌ :
తేలికపాటి మంటను ముందుంచుకుని ఇద్దరూ కలసి భోజనం చేయండి. ఆసమయంలో శరీరం బాగా అతికినట్టు కనిపించే దుస్తులు ధరించడం మంచిది. వీలైతే నగ్నంగా ఉంటూనే కలసి, భోజనం చేయండి. సులభంగా తినే పదార్థాలు మాత్రమే ఆ తరహా విందులో కలిగి ఉండేలా చూసుకోండి.

3. సదా మీ ధ్యాసే :
మీరు ఆఫీసుకు లేక బయటకు వెళుతున్న సమయాల్లోనూ మీ భాగస్వామి మీ ఆలోచనలతోనే గడిపేలా చేయాలి. బయటకు వెళ్లేముందు ఆమె తొడపై చెయ్యి వెయ్యడం, చెవిలో సెక్సీ మాటలతో గుసగుసలాడటం, వారి మెడ భాగంలో ముద్దు పెట్టడం వంటి చర్యలు వారిని ఆ రోజంతా మీ జ్ఞాపకాలుగా వెంటాడుతూనే ఉంటాయి.

4. దీర్ఘ,గాఢ చుంబనం :
మీరు ఒక్కసారి వెనక్కు తిరిగి చూడండి. మీరెన్ని సార్లు మీ భాగస్వామికి దీర్ఘ గాఢ చుంబనం అందించారో తెలుసుకోండి. తొలి రోజుల్లో మీ భాగాస్వామికి ఎంత సన్నిహితంగా మెలిగేవారో గుర్తు చేసుకోండి. తరచూ అలా ముద్దుల వర్షం కురిపించడం ద్వారా మీ భాగస్వామి మీకు చాలా దగ్గర కాగలరు. తరచూ మీ ముద్దు నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచుకోండి. కొన్ని ప్రత్యేక సమయాల్లో మీ భాగస్వామిని పైకి ఎత్తు¬కుని ముద్దాడటం కూడా చేయండి.

5. సెక్స్‌ సందేశాలు :
రోజుకో రీతిలో సెక్స్‌ సందేశాన్ని మీ భాగస్వామికి విన్పించండి. ఆ సందేశం ఆ రోజు పూర్తిగా వారిని మీ ధ్యాసలోనే ఉంచగలదు. ఆ సందేశాలను భిన్న రూపాల్లో వ్యక్తం చేయడాన్ని అలవాటు చేసుకోండి.

6. గోరు ముద్దలు :
ఒకరి కొకరు గోరు ముద్దలు తినిపించుకుంటే ఎంత ఆనందమో అనుభవిస్తే కానీ తెలియదు. అందులోనూ ఇద్దరూ నగ్నంగా ఉంటూ ఒకరి కొకరు ఆ గోటి ముద్దలు తినిపించుకుంటే వారి మధ్య అనురాగం బాగా బలపడుతుంది. భాగస్వామికి ఇష్టమైన పదార్థాలను ఒకరి కొకరు అలా తినిపించుకుంటే నిజంగా వారిలో లైంగిక బంధం బలపడేందుకు అది దోహదం చేస్తుంది.

7. మసాజ్‌ అస్త్రం :
బాడీ మసాజ్‌ ద్వారా శరీర భాగాలను పరస్పరం మర్ధన చేసుకోవడంతో వారిలో కామ వాంఛ రగల్చడంతో పాటు వెంటనే బాగా దగ్గర కావచ్చు. మర్ధనలో ఎప్పటికపుడు కొత్త నైపుణ్యాలు తెలుసుకుని, ప్రయోగిస్తూ ఉండాలి. తద్వారా భాగస్వామిలో గిలిగింతలు రేపవచ్చు.
8. శోభనం కథలు :
మీరు విన్న గొప్ప శోభనం కథలను రాత్రి పడుకునే సమయంలో మీ భా్వగసామికి విన్పించడం మరచిపోవద్దు. దీనికంటూ మీరు పలు రకాలుగా ఆసక్తి కలిగించే కథలను సెక్స్‌ పదాలు ఉపయోగించి చెప్పడం ద్వారా వారిలో వాంఛను ప్రేరేపించ్చవచు.

9. సెక్సీ లేఖలు :
మీ భాగస్వామితో సెక్స్‌ను ఎంత చక్కగా ఎంజాయ్‌ చేశారో, ఇంకా ఏయే రీతిలో ఎంజాయ్‌ చేయాలనుకుంటున్నారో తెలిపేలా వారికి తరచూ లేఖలను లోతైన విశ్లేషణలతో రాయండి. వారినెంత గాఢంగా మీరు కోరుకుంటున్నారోనన్న విషయాన్ని అందులో పేర్కొనడం మరచిపోవద్దు.

10. కొత్త భంగిమలు :
ఒకే రకమైన భంగిమలు కూడా సెక్స్‌ జీవితంపై విరక్తి కలిగించవచ్చు. అందుకని కొత్త భంగిమలను తరచూ మార్చాలి. సెక్స్‌ భంగిమలకు సంబంధించి పలు పుస్తకాలు మార్కెట్లో దొరుకుతున్నాయి. రెండు పుస్తకాలు కొని ఇద్దరూ ఒక్కో పుస్తకం చదవడం ద్వారా కొత్త విషయాలు తెలసుకుని మరింత ఆనందదాయకమైన సెక్స్‌ జీవితాన్ని అనుభవించవచ్చు.

అందుకే ఐ లవ్ యూ


నీవు నులివెచ్చటి సూర్యకిరణంలా ఉన్నావు
నీవు తీయదనపు తీయదనానివి
నీవు అచ్చంగా నీలాంటిదానివే
అందుకే ఐ లవ్ యూ

నీవు పరుగుల రాణివి
ఎందుకంటే నా మనసులో నిత్యం పరుగెడుతున్నావు కనుక
నీవు దొంగలకు రాణివి
ఎందుకంటే నా హృదయాన్ని అత్యంత చాకచక్యంగా దోచుకున్నావు కనుక
అందుకే ఐ లవ్ యూ

నీ నవ్వును మిస్ అవుతున్నా
ఆ నవ్వు చూడాలని తపిస్తున్నా
నీ పెదవులను మిస్ అవుతున్నా
ఆ పెదవుల దరహాసం చూడాలని వెర్రెత్తిపోతున్నా.. చూపిస్తానన్నావుగా
అందుకే ఐ లవ్ యూ

నీ హృదయం ఓ జైలైతే
అందులో నేను హాయిగా ఖైదీనవుతా...
ఖైదు చేస్తానన్నావుగా
అందుకే ఐ లవ్ యూ..!!

అసలు కామం అంటే ఏంటి?


కామం అనగానే మనకు తెలిసిన అర్థం వేరు. మనకు స్ఫురణకు వచ్చే దృశ్యం వేరు. మనస్సుకీ, కామానికీ దగ్గరి సంబంధం ఉంది. కామానికీ, దేహానికీ అలాంటి సంబంధమే ఉంది. ఇదో ట్రయాంగిల్‌ వ్యవహారం. అంటే త్రికోణం. త్రికోణం అనగానే కాముకులకు దేహంలోని సుడిగుండం వంటి ప్రదేశంలో మనసు చిక్కుబడిపోతుంది. మామూలు అర్థంలో మనస్సు నుంచి దేహానికి ప్రసారం అయ్యేదే కామం. మనసే అన్నింటికీ ప్రధానం కనుకే మనసులో పుట్టిందే కామం అన్నారు. మనస్సులో పుట్టకుండా దేహంలో చలనం రాదు మరి. మన్మథుడికి ఇంకో పేరు కాముడు. అతనికి మనసిజుడు అనే పేరుంది. అంటే మనసు నుంచి పుట్టినివాడని అర్థం.

ఈ విషయాలనే వాత్స్యాయనుడు కాస్త పాలిష్‌డ్‌గా చెప్పాడు. అంతరార్థాలను విడమరిచారు. ఆత్మ అంటే జీవుడు. ఆ జీవాత్మలో లీనమై ఉన్నదే మనస్సు. మానవ దేహంలోని ప్రతి అవయవం మనస్సు ఆదేశాల మేరకే పని చేస్తుంది. చర్మంతో సహా అవయవాలన్నీ ఇలా మనస్సు చెప్పింది చెప్పినట్టు తమ ధర్మాలను నిర్వర్తించడమే కామం అంటాడు వాత్స్యాయనుడు. అతడు ఏ ఒక్క అవయవానికో కామాన్ని పరిమితం చేయకపోవడం గుర్తించాలి. ఇంద్రియాల ద్వారా పలు విధాలైన ఫీలింగ్స్‌ని అనుభవిస్తున్నప్పుడు జీవాత్మకు సుఖం, ఆనందం కలుగుతుంటాయి. ఆ సుఖం, ఆనందమే కామమని అతడి లెక్క.

పైన చెప్పిందంతా సాధారణ కామం. ఇది కాకుండా విశేష కామం అని ఒకటి ఉంది. అది రతి సమయంలో స్త్రీ పురుషుల మధ్య స్వర్శ కారణంగా సంభవించేది. ఇలాంటి కామం కోసమే యువతీ యువకులు మనస్సులో తపించిపోతుంటారు. రతి సమయంలో తమకంతో ఉన్న స్త్రీ దేహం సర్వ విధాలా విచ్చుకుంటుంది. సాధారణ స్థితి కంటే మరింత మృదువుగా, సున్నితంగా రూపాంతరం చెందుతుంది.

అదేసమయంలో ఆమె ప్రక్కన ఉన్న పురుషుడి దేహం, మనస్సు కర్కశంగా మారుతాయి. అలక్ష్యమైన విన్యాసాలతో స్త్రీ దేహాన్ని నొప్పించేందుకు పురుష దేహం రాటు తేలుతుంది. ఆ మొరటుతనాన్ని స్త్రీ ఇష్టపడుతుంది. తనలో ఇముడ్చుకోడానికి ప్రాణాలన్నీ కూడగట్టుకుని లోనికి ఆహ్వానిస్తుంది. సరిగ్గా ఆ క్షణాలో ముద్దుల వల్ల, రక్కుళ్ళవల్ల జివ్వున సుఖం చిమ్ముతుంది. దాన్నే అర్థ ప్రతీతి అంటారు.

స్కలనావస్థలో ఏ ఇంద్రియం అయితే సుఖానికి కారణమైన కర్మను పుట్టిస్తుందో ఆ ఇంద్రియం తాలూకూ అంతరంగిక స్పర్శ విశేష్నాని గురించిన భావమే... అర్థప్రతీతి. మామూలు మాటలో చెప్పాలంటే 'ఈ పురుషుడు నన్ను అన్ని విధాలా అనుభవిస్తున్నాడు. నా సర్వస్వాన్ని దోచుకుంటున్నాడు. నాలోని అందాన్ని, సామరస్యాన్ని పిండుకుని, వడగట్టుకుని తాగి దాహం తీర్చుకుంటున్నాడు. నాలో పిప్పిని మాత్రమే మిగులుస్తున్నాడు' అనుకుంటుంది స్త్రీ.

అలాగే, 'ఈమెను ఏ మాత్రం మిగలకుండా దోచేసుకుంటున్నా. ఈ పని నేను తప్ప ప్రపంచంలో వేరెవ్వరూ చేయలేనంతగా ముందుకెడుతున్నాను' అనుకుంటూ పురుషుడు పొందే మానసిక, శారీరక సుఖమే అర్థ ప్రతీతి.

కామశాస్త్ర అధ్యయనంలోకి వెళ్ళే ముందు ఇలాంటి ప్రాథమిక విశేషాల గురించి తెలుసుకోవాలని వాత్స్యాయనుడి హితవు. నిజానికి కామ సూత్రాలు ఎన్ని ఉన్నాయో అన్నింటికీ సమానంగా ప్రాథమిక విశేషాలు ఉన్నాయి.

పెదవులు రెండూ బిగించి గాఢంగా చుంబిస్తే కన్యత్వం పోయినట్లేనట

పెదవులు రెండూ బిగించి గాఢంగా చుంబిస్తే కన్యత్వం పోయినట్లేనట

ప్రేమలో పడ్డ టీనేజ్ యువతీయువకులకు అత్యంత మధురంగా అనిపించేది గాఢ చుంబనం అంటారు. ఈ ముద్దుతో తమలోని ప్రేమను రెట్టింపు చేస్కుంటూ ముందుకు వెళుతుంటాయి కుర్ర జంటలు. ముద్దుకు ఆవల ఉన్న ఆ సుఖాన్ని కూడా కోరుకుంటాయి మరికొన్ని జంటలు. అయితే పెళ్లైన తర్వాతే అవన్నీను అంటూ ఆ ప్రయత్నాన్ని విరమింపజేస్తారనుకోండి.

ఒకవేళ ఏదేని కారణం వల్ల ప్రేమికులు భార్యాభర్తలుగా మారలేని పరిస్థితే తలెత్తితే ఎవరిదారిన వారు మరొకర్ని పెళ్లి చేస్కుని జీవించాల్సి వస్తుంది. ఐతే.. తొలిసారి ప్రేయసీప్రియులు గాఢంగా చుంబించుకుంటూ ఒకరి పెదవులతో ఇంకొకరి పెదవులను కలిపినపుడే అమ్మాయి కన్యత్వం పోయినట్లేనని ఇటీవలి పరిశోధనలు తేటతెల్లం చేస్తున్నాయి.

ముద్దిచ్చే సమయంలో స్త్రీపురుషుల నోటి ద్వారా ఒకిరి లాలాజలం ఇంకొకరి నోట్లోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఆ లాలాజలంలో ఒకరకమైన మత్తెక్కించే కొన్ని ఫ్లూయిడ్స్ ఉంటాయట. అలా ప్రేయసీప్రియులు ముద్దులతో దగ్గరైన కారణంగానే... ఒకవేళ విడిపోయినప్పటికీ జీవితాంతం తొలిప్రేమను గుర్తు చేసుకుంటూ ఉంటారట.

ముద్దివ్వడంలో స్త్రీలకంటే పురుషులే మంచి సామర్థ్యాన్ని ప్రదర్శిస్తారట. ప్రేయసికి ప్రేమికుడు ముద్దిచ్చేటపుడు కొద్ది మొత్తంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు కూడా సరఫరా అవుతాయట. కనుక ప్రేమికుడు సదరు ప్రియురాలిని ఎక్కువసార్లు ముద్దులతో ముంచెత్తితే ఇక ఆమె అతడి నుంచి దూరంగా ఉండటం ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ సాధ్యం కానేకాదట.

అమ్మాయిలకు ఇద్దరితో ప్రేమాయణం మామూలైపోతోందట

 అమ్మాయిలకు ఇద్దరితో ప్రేమాయణం మామూలైపోతోందట

మోడ్రన్ ప్రపంచం... సాయంత్రపు వేళల్లో పిజ్జా హట్స్‌లోనో, మల్టీప్లెక్సుల్లోనో హేపీగా ఎంజాయ్ చేయడం నేటి లేటెస్ట్ ట్రెండ్‌గా మారింది. ఇదివరకు అబ్బాయితో మాట్లాడాలంటే వణుకుతో గిజగిజలాడే అమ్మాయిలు నేడు ఆ స్థితిని దాటేశారు. ఈ విషయం తాజాగా చేపట్టిన సర్వేలో వెల్లడైంది.

అమ్మాయిలు ఒకరికంటే ఎక్కువ పురుషులతో ప్రేమాయణం నడపుతున్నట్లు ఆ సర్వేలో వెల్లడైంది. ట్విట్టర్, ఫేస్‌బుక్ వంటి నెట్వర్కింగ్ ద్వారా తమ పరిచయాలను మరింత బలపరుచకుంటున్నారట. మరోవైపు కాలేజీస్థాయిలో కుదిరిన స్నేహం ఒక ప్రేమికుడిని సంపాదిస్తే, వృత్తిరీత్యా ఉద్యోగంలో చేరిన చోట మరో లవర్‌ను తెచ్చి పెడుతోందట. దీంతో అమ్మాయిలు ట్రయాంగిల్ లవ్ స్టోరీ నడిపేస్తున్నారట.

ఇటువంటి ప్రేమాయణాన్ని కొనసాగిస్తున్నవారిలో అమ్మాయిలే టాప్ అని సర్వేలో తేలింది. అమ్మాయిల్లో 18 శాతం మంది ఇద్దరు పురుషులతో ఏక కాలంలో లవ్వాట సాగిస్తుంటే కేవలం 15 శాతం మంది అబ్బాయిలు మాత్రం ఇటువంటి ప్రేమాయణాన్ని సాగిస్తున్నారట. మొత్తమ్మీద ప్రేమాయణంలోనూ అమ్మాయిలే ఫస్ట్ అనిపించుకుంటున్నారన్నమాట.

పురుషుడ్ని అయస్కాంతంలా ఆకర్షించే "రతి"దేవి ఆ స్త్రీ


 పురుషుడ్ని అయస్కాంతంలా ఆకర్షించే "రతి"దేవి ఆ స్త్రీకామ సూత్రాల గురువు వాత్స్యాయనుడే అయినా స్త్రీ పురుషులలోని జాతి బేధాలు ఏమిటో కొక్కోకుడు చెబితేనే శృంగార ప్రియులకు బాగా ఎక్కింది. ఇప్పుడు మనం వింటున్న పద్మినీ, చిత్రిణీ, శంఖిణీ, హస్తినీ రకాలు వాత్స్యాయనుడు చెప్పినవి కావు. కొక్కోకుడు కనిపెట్టినవి. అయితే వీరిద్దరూ కూడా పురుషుడి గురించి చెప్పింది ఆవంత, స్త్రీ గురించి వివరించింది అగాధమంత.

స్త్రీ శరీర నిర్మాణం రీత్యా సంభోగంలో ఆమె సుఖించడమన్నది పూర్తిగా పురుషుడి సామర్థ్యం మీదే ఆధారపడి వుంది. స్త్రీ పురుషుల్లో ఇన్ని జాతులు వున్నాయి కదా. మరి ఏ జాతి స్త్రీ ఏ జాతి పురుషుడి నుంచి సుఖం పొందగలదు? ఏ జాతి పురుషుడు ఏ జాతి స్త్రీని స్వర్గం అంచుల వరకైనా చేర్చగలడు? ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానం కావాలంటే అసలు స్త్రీ జాతి లక్షణాలు ఏమిటో తెలుసుకుని వుండాలి.

స్త్రీ సుఖమే పరమావధిగా కామసూత్రాలు ఆవిర్భవించాయి. ఇందులో సందేహం లేదు. కనుక స్త్రీ జాతిని బట్టి ఆమెకు తగిన జాతి పురుషుడెవరో తెలుసుకోవడమే సముచితం. పురుషుడిదేముంది. ఎలాగైనా, ఎవరితోనైనా సుఖించగలడు. సంకోచాలను వదిలేసి చెప్పుకోవాలంటే ఎంతటి అర్భకుడినైనా స్త్రీ తృప్తి పరచగలదు. తన శరీరాన్ని, భంగిమలను అతడికి అనుగుణంగా మార్చుకోగలదు. కాని స్త్రీని నిజంగా సుఖపెట్టడం ఒక్కోసారి ఎంతటి సమర్థుడికైనా చేతకాదు. ( ఆమె నటిస్తే తప్ప) స్త్రీ దేహంలోని వంపులు, కోణాలు, వాటి ఆయువుపట్లు గుర్తించినవాడే కాస్తయినా నిలదొక్కుకోగలడు.

ఇప్పుడు పద్మినీ జాతి స్త్రీ లక్షణాలు ఏమిటో చూద్దాం
బయట మనకు ఎందరో స్త్రీలు ఎదురు పడుతుంటారు. కొందరిని చూసి చూపు తిప్పుకోలేం. మర్యాద కాదని మనసు చంపుకున్నా కళ్ళు మళ్లీ అటే లాగుతాయి. ఇలా.. చూడగానే అయస్కాంతంలా ఆకర్షించేయడం పద్మినీజాతి స్త్రీ మొదటి లక్షణం. పద్మం అంటే పువ్వు. సుకుమారమైన పువ్వు సువాసనలు వెదజల్లుతుంటే ఎంత ఆహ్లాదంగా వుంటుంది! ఆవిడను చూసినా అంతే. పద్మినీ జాతి స్త్రీ శరీరం మరగకాగిన పాల రంగులో వుంటుంది.

తామర మొగ్గలా సుతిమెత్తగా వుంటుంది. ఆమె శరీరమూ, రతిజలమూ మత్తెక్కించే పరిమళాలను విరజిమ్ముతుంటాయి. పెద్ద కళ్లు, తళతళలాడే వాటి మెరుపు మగ మనిషిని లోకానికి అంధుణ్ణి చేస్తాయి. ఆ క్షణానికి ఆమె తన సొంతమైతే బాగుండుననుకుంటాడు. పరపురుషుడి సొత్తని తెలిసినా ప్రలోభపడతాడు. ఇక ముక్కు. అది నవ్వు పువ్వులా కొనదేలి వుంటుంది. అక్కడి నుండి చుబుకం మీదిగా చూపును కిందికి దించితే.. అవి మారేడు పళ్ళా లేక పూలబంతులా అన్న డైలమాలో పడిపోతాం. ఆ స్పర్శకోసం అరచేతులు తిమ్మిరులెక్కుతాయి.

నడుమైతే పడక మీద పటుక్కు మంటుందేమోనన్న సందేహమూ కలుగుతోంది. మదన మందిరం తీర్చిదిద్దినట్లు వుంటుంది. లోనికి ఆహ్వానం పలికే ద్వారపాలకుల్లాంటి మదనాధరాలు పనస తొనల్లా జారుగా వుంటాయి. నితంబాలు(పిరుదులు) సహా దేహావయవాలన్నీ స్త్రీత్వంతో తొణికిసలాడుతుంటాయి. ఎక్కడ చెయ్యేసినా ఊపిరి బిగబట్టేయడం పద్మిని కోమలత్వానికి చిన్న గుర్తు. ఆహారాన్ని తక్కువగా తింటుంది. తెల్లటి వస్త్రాలు ఇష్టపడుతుంది. తీపిపదార్ధాలను చూడగానే ఆనందం పొంగుతుంది. ఆమె సహజ గుణాన్ని రతిక్రీడలో చూడాల్సిందే.

అంగ ప్రవేశం పూర్తిగా జరగకముందే ఒక్క మెలిక తిరిగి సన్నటి మూలుగుతో అర్థ నిమీలిత అవుతుంది. చొచ్చుకుని వెళ్లేందుకని ఒక్క క్షణం వెనక్కి మళ్లిన యోధుణ్ణి అమాంతం లోనికి లాగేసుకుంటుంది. చూస్తుండగానే మొగ్గ అవుతుంది. మరుక్షణం పువ్వౌతుంది. చాలని చెప్పదు. ఆగిపోతే వేగిపోదు. అప్పటికప్పుడు అడ్జెస్ట్ అయిపోయే మెంటాలిటీ. ఈ తత్వాన్ని ఏ పురుషుడు ఇష్టపడడు చెప్పండి? చిత్రిణీ జాతి స్త్రీ కూడా ఇంచుమించు ఇలా వుంటుంది కాని కొన్ని తేడాలున్నాయి. వాటిని తర్వాత చర్చించుకుందాం..